Wizyta u ginekologa: jak często chodzić?

Jak często chodzić do ginekologa?

W USA pojawiły się nowe wytyczne dotyczące częstotliwości zalecanych wizyt kontrolnych u ginekologa. Według dotychczasowych zaleceń do ginekologa powinnaś chodzić raz do roku, nawet gdy nic Ci nie dolega.

Obecnie amerykańskie zalecenia się zmieniły, i zdaniem specjalistów nie ma potrzeby, żebyś co roku dawała doktorowi świecić sobie latareczką i gmerać w środku. Nie mówimy tu o cytologii – ta w Polsce zalecana jest co trzy lata, o ile badanie nie wykaże nic podejrzanego.

Zdaniem specjalistów, należy zindywidualizować częstotliwość badań – lekarz, po obejrzeniu Cię, powie, czy i kiedy powinnaś się zgłosić na kolejną wizytę. Taka zmiana podyktowana jest chęcią zredukowania liczby kosztownych i niepotrzebnych badań i błędnych diagnoz. Ale spokojnie – nikt nie namawia Cię do zrezygnowania z wizyt u gina – mowa tylko o rutynowym badaniu.

Zanim się wybierzesz do gabinetu, warto dowiedzieć się, o co pytać ginekologa podczas wizyty. Podpowiadamy: postaw na szczery lekarski wywiad. Sprawdź także, jak działają kobiece hormony płciowe - ta wiedza może przyda się nie tylko podczas rozmowy z lekarzem.

Sprawdź, czy wizyta u ginekologa jest konieczna

Przestraszona? Nie bój się, nie jesteś bez szans. Raz na jakiś czas spójrz tam, gdzie wzrok nie sięga, i skontroluj, czy wszystko jest w porządku.

1. Na stojąco i w przysiadzie trudno tam zajrzeć. Lepiej usiądź na podłodze lub krześle, rozchyl uda i jedną nogę unieś wysoko.

2. Popatrz w lusterko i ocen wielkość oraz kolor warg sromowych i łechtaczki. Popatrz, czy nie ma żadnych pryszczy albo zaczerwienionych miejsc. Nawet jeśli są – nie panikuj, żadna skóra nie jest idealna.

3. Przyjrzyj się wejściu do pochwy i odbytowi. Nie powinnaś tam widzieć żadnych wystających tkanek.

4. Jeśli zauważysz jakieś wyraźne zmiany: pęcherze, ropne wypryski albo nieciekawe narośla, idź do lekarza (przeczytaj też poniższe opisy kilku często spotykanych kobiecych chorób).

Choroby układu rozrodczego: słowniczek douczeń

Przeczytaj, a nie zrobisz zdziwionej miny, gdy lekarz użyje tych określeń w czasie badania.

1. Zespół policystycznych jajników

Występuje u ok. 15% kobiet. Prawdopodobnie to on jest odpowiedzialny za dużą część przypadków żeńskiej bezpłodności. Przypuszcza się, że jedną z głównych przyczyn jest nadmiar męskich hormonów, co prowadzi do powstawania torbieli, trądziku, nieregularnych miesiączek i braku owulacji.

2. Endometrioza

Prześladujące Cię w czasie okresu bóle podbrzusza mogą wskazywać na endometriozę. Cierpi na nią prawie 200 milionów kobiet na całym świecie. Polega ona na tym, że błona śluzowa macicy zaczyna narastać w innych miejscach, np w jajowodach, w pochwie, a nawet w jelitach lub w płucach.

3. Brodawczak ludzki (HPV)

Tylko 7% kobiet wiedziało, że niemal każda kobieta aktywna seksualnie złapie w ciągu życia wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Niektóre odmiany są niegroźne. Inne potrafią spowodować powstanie niezbyt estetycznych kłykcin kończystych. Najgorsze mogą wywołać raka. Niestety, prezerwatywa chroni przed HPV tylko w niewielkim stopniu.

4. Mięśniaki macicy

To niegroźne, choć dokuczliwe łagodne guzy, od bardzo małych, do naprawdę dużych, takich, które można wyczuć przez skórę. Mniej więcej 80% kobiet w ciągu życia ma z nimi problem. Objawy to bolesność podczas seksu i nieregularne miesiączki. Większość lekarzy nie spieszy się do operacji. Najpierw każą obserwować.

5. Niepłodność

Chociaż mówi się o tym cały czas, w rzeczywistości problem niepłodności kobiet stopniowo się zmniejsza. Jedynie ok. 10% par ma problem z doczekaniem się dziecka. Im starsza jesteś, tym ryzyko wzrasta. Jeśli kiedykolwiek próbowaliście przez pół roku bez powodzenia, poszukaj dobrego lekarza i poznaj plan awaryjny.

A czy znasz wszystkie tajemnice swojego układu rozrodczego? Nie? A powinnaś, bo ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, samopoczucia i wyglądu. Dlatego też zapraszamy Cię w podróż na południe od pępka.

Tekst: Malia Jacobson, Piotr Pflegel

WH 01/2015