[ X ]

Drogi Użytkowniku,

W związku z tym, że począwszy od dnia 25.05.2018 r. na terenie Polski obowiązują nowe przepisy regulujące kwestie ochrony Państwa danych osobowych, Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), (dalej zwane RODO), Motor-Presse Polska sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (53-238) przy ul. Ostrowskiego 7, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia – Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS: 0000151026, NIP: 8990026326, REGON: 930327847 o kapitale zakładowym w wysokości 2.860.000,00 złotych zachęcamy do zapoznania się ze zaktualizowaną treścią "Polityki prywatności" naszych Serwisów. Znajdują się w niej szczegółowe informacje na temat zasad przetwarzania danych osobowych na naszych stronach internetowych.

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu) z wykorzystaniem domyślnych ustawień przeglądarki internetowej w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Motor-Presse Polska Sp. z o. o oraz naszych Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres zmieniając ustawienia plików cookies w przeglądarce.

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA
REKLAMA
PODZIEL SIĘ



OCEŃ
5.0

Opryszczka - nowy, skuteczny sposób na pozbycie się zimna

Jeżeli kiedykolwiek miałaś tzw. zimno to wiedz, że ono powróci. Naukowcy znaleźli jednak nowy sposób na walkę z natrętem – orzechy brazylijskie. Zobacz, jak to działa.

nowy sposób na opryszczkę fot. shutterstock.com

Skąd się bierze opryszczka

Opryszczkę wywołuje wirus HSV1, którym zarażamy się najczęściej w dzieciństwie. 80% z nas jest jego nosicielem, chociaż nie u każdego wirus się ujawnia w postaci wykwitu w okolicach ust. U tych wrażliwszych wystarczy spadek odporności wywołany stresem, miesiączką czy chłodem, by mikrob namnożył się i przypomniał o swojej obecności. Ostatnio naukowcy odkryli zależność między pojawianiem się tzw. zimna, a niedoborem selenu. 

Selen - skuteczna broń w walce z opryszczką

Selen już wiele lat temu zwrócił na siebie uwagę badaczy zajmujących się nowotworami. Odkryto, że nie tylko pomaga w produkcji białych ciałek krwi odpowiedzialnych za odporność i makrofagów, które sprzątają organizm, ale wchodzi w skład enzymu broniącego czerwone krwinki i błony komórkowe przez wolnymi rodnikami.

REKLAMA

Jakby tego było mało, niedawno okazało się, że nie przepadają za nim bakterie i wirusy, dlatego osoby mające skłonność do powracających infekcji powinny dbać o właściwy poziom tego pierwiastka w diecie.

Orzechy brazylijskie na opryszczkę

Najlepszym źródłem selenu są orzechy brazylijskie. Już jeden orzech zapewnia dzienne zapotrzebowane na ten pierwiastek. Selen jest jednak pierwiastkiem trudno przyswajalnym, np. nie chce się wchłaniać w obecności cukrów prostych.

Dlatego osoby lubiące słodycze są bardziej narażone na opryszczkę. Eksperci Women’s Health twierdzą, że 3 orzechy zjedzone dziennie to wystarczająca, bezpieczna i nietucząca dawka.

Przy okazji zobacz, ile orzechów możesz jeść dziennie.

Komentarze

 (3)
ZOBACZ KOMENTARZE
REKLAMA
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij