Czy cierpisz na niedobór magnezu? [TEST WH]

Wszystko Cię irytuje i ciągle jesteś zmęczona? A może cierpisz na silne bóle głowy? Niedobór magnezu może mieć wiele objawów, bo ten cenny pierwiastek odpowiada za wiele zachodzących w organizmie procesów. Sprawdź, czy Ci go nie brakuje i jak uzupełnić niedobór.

zmęczona kobieta fot. shutterstock.com
fot. shutterstock.com
Zobacz również:
Zobacz, dlaczego nie powinnaś rezygnować z treningów w outdoorze tylko dlatego, że robi się zimno. I jak to robić, żeby czuć się komfortowo.
ZOBACZ WIĘCEJ
REKLAMA