Tematy z okładki
Najbardziej wpływowa modowa influencerka na świecie mówi o nowych trendach.
Jak zrobić ultramodne i ultrakobiece warkoczyki – hit sezonu. I na trening, i na imprezę.
Wyglądasz w nim zdrowo, naturalnie, świeżo, nie rozmaże się i robi wrażenie na Insta.
Nasz sprawdzony sposób na to, aby mieć święta i zjeść święta.
Te dania gwarantują towarzyski sukces. Zajmą Ci 15 minut i nie tuczą.
Podrzucamy kilka pomysłów na podniesienie temperatury w sypialni.
Oto plan – krok po kroku – jak to zrobić.
108 Będziesz dumna ze swojego ciała
Zobacz, dlaczego pocenie się na siłowni jest takie fantastyczne. I zdrowe.
Sprawdziliśmy, o czym będzie się mówić.
A jak nie, to zmienisz pracę na lepszą.
140 Jak tym razem dotrzymać postanowień
Podeszliśmy do tematu naukowo. Zadziała!
Uroda/Styl
Prosta, minimalistyczna biżuteria, idealna dla aktywnych kobiet.
Przetestowałyśmy na sobie preparaty do zimowej pielęgnacji i z czystym sumieniem polecamy te najlepsze.
To nie tylko urodziwa twarz i sylwetka. Sprawdzamy, z jakich elementów składa się prawdziwe piękno.
Czekają Cię szczęśliwe, długie zimowe wieczory z ukochanym. Receptę w pigułce znajdziesz też na s. 146.
Zdrowie
Podpowiadamy, co robić, aby bezkarnie wyszaleć się za wszystkie czasy na sylwestra, a rano wstać bez kaca.
Związki
Randkowanie w czasach Tindera przybrało nową formę. Jak mądrze korzystać z tej aplikacji i nie dać się robić w bambuko.
Dlaczego dla niektórych miłość staje się niebezpieczną chorobą? Sprawdź, czy to nie jest Twój przypadek.
Dobra karma
Przepytaliśmy specjalistów, czy jedzenie tłuszczu, aby spalać tłuszcz, ma sens.
Babcia miała rację. Wołowinę możesz spokojnie jeść nawet kilka razy w tygodniu.
Espresso
Czy umiesz prawidłowo czyścić uszy?
...za dużo pracujesz.
Nowy trend – dodajemy węgiel do jedzenia.
Naukowcy odkryli 5. smak. To przez niego tyjemy.
Ćwiczenia na pobudzenie libido.
Uporasz się z negatywnymi emocjami, mówiąc do siebie w trzeciej osobie.