Truskawkowe nogi: 13 patentów, jak uniknąć strawberry legs

Niestety truskawkowe nogi nie wyglądają estetycznie, dlatego wolimy ich nie pokazywać. Czy jest na to sposób? Oczywiście! Jest ich nawet kilka. Zerknij na naszą listę. Mamy nadzieję, że któryś z tych patentów pomoże Ci uporać się ze strawberry legs.

Spis treści

• Truskawkowe nogi - co to jest?
• Sposoby na truskawkowe nogi
• Truskawkowe nogi – kiedy udać się do lekarza?

Truskawkowe nogi - co to jest?

Wspólny mianownik pełnego w witaminę C owocu i czerwonych krostek po goleniu to…truskawka, czyli nazwa, która od razu przynosi na myśl pozytywne skojarzenia ze smakami lata. Niestety problem skórny, który wygląda jak powierzchnia truskawki, wcale nie jest taki super – wręcz przeciwnie! Pryszcze po goleniu nie wyglądają dobrze, a pojawiają się u wielu kobiet. Strawberry legs, czyli truskawkowe nogi to nic innego jak podrażnienia, w postaci niewielkich czerwonych lub ciemnych krostek, wywołane nieodpowiednią techniką usuwania owłosienia lub złą pielęgnacją skóry, które mogą prowadzić do stanu zapalnego skóry. 

ZOBACZ TEŻ: Które suplementy faktycznie warto brać?

Sposoby na truskawkowe nogi

Co zrobić, żeby krostki po goleniu zniknęły? Przede wszystkim zadbaj o odpowiednią pielęgnację skóry i technikę usuwania włosków. Jeśli problem truskawkowych nóg pojawia się regularnie, rozważ kontakt z dermatologiem. Przedstawiamy listę sposobów na strawberry legs. 

Peelingi 

Przygotuj skórę kilka godzin lub dzień przed goleniem czy depilacją. Użyj w tym celu peeling złuszczający. Przede wszystkim chodzi o to, żeby pozbyć się martwego naskórka i wygładzić skóry. Efektem zastosowania peelingu jest także zmiękczenie skóry i odblokowanie porów, dzięki czemu włoski nie będą miały problemu z przedostaniem się na zewnątrz, co zmniejszy ryzyko wystąpienia zapalenia mieszkowego.  

Woskowanie, depilator, a może laser? 

Jeśli do golenia używasz maszynki, a na Twoich nogach pojawiają się czerwone krostki, możesz rozważyć zmianę narzędzia do usuwania owłosienia. Sposobów depilacji jest wiele, więc na pewno znajdziesz coś dla siebie. Więcej o rodzajach depilacji możesz przeczytać tutaj. 

• Depilator 

• Krem

• Depilacja woskiem 

• Epilacja laserowa 

W sam raz na raz 

W sam raz na raz, czyli używaj jednorazowej maszynki tylko raz. Niestety wiele kobiet ma tendencję, do stosowania jednorazowych maszynek kilkukrotnie. Tym sposobem, tępe ostrza mogą podrażniać skórę, a w dodatku powodować stany zapalne, ponieważ na wilgotnej maszynce szybko gromadzą się bakterie.

Myj i dezynfekuj 

Nie tyczy się to tylko rąk, a maszynki. Jeśli używasz tej do wielorazowego golenia, pamiętaj o dokładnym zdezynfekowaniu jej po każdym użyciu. Możesz w tym celu zastosować płyn do dezynfekcji, spirytus, czy nawet zwykłą wodę utlenioną. Cel: zmyć z maszynki bakterie, które zdążyły się na niej osadzić. W ten sposób zmniejszysz ryzyko wystąpienia stanu zapalnego i czerwonych krostek po goleniu. 

Kierunek ma znacznie 

Jeśli nie chcesz zmieniać formy usuwania owłosienia, zadbaj o kilka detali. Przypomniałyśmy już o tym, że maszynkę jednorazową należy stosować tylko raz, oraz że maszynki wielorazowego użytku trzeba dokładnie myć. Kolejnym, istotnym elementem jest sposób jej używania, a mianowicie kierunek golenia. Aby zapobiec powstaniu podrażnień, powinno się golić z włosem, czyli z góry do dołu. 

Bez poślizgu ani rusz

Stosuj kremy lub pianki do golenia, które zmiękczą i nawilżą skórę, a dodatkowo zmniejszą ryzyko pojawienia się podrażnienia po goleniu. Nigdy nie rób tego na sucho, ponieważ niewidoczne gołym okiem części naskórka mogą odstawać i tym samym hamować maszynkę, która szybko wciągnie nie tylko włosy, ale i skórę, od razu ją podrażniając. Mydła i żele pod prysznic nie zastąpią w pełni produktów, które są specjalnie przystosowane do usuwania włosków. Dodatkową ochronę przed podrażnieniami zapewni Ci także pasek nawilżający przy maszynce. 

Ciepły prysznic

Przed goleniem weź prysznic ciepły, ale nie gorący, który otworzy pory skóry i zmiękczy ją, dzięki czemu ryzyko pojawienia się podrażnień będzie mniejsze. 

Po goleniu intensywne nawilżanie 

Nawet jeśli tego nie widać, każda depilacja w pewnym stopniu podrażnia, wysusza skórę i ściera płaszcz lipidowy, czyli warstwę ochronną skóry. Z tego względu od razu po wykonanym zabiegu powinnaś ją nawilżyć. Tak naprawdę odżywczy balsam do ciała powinien być Twoim bliskim, kosmetycznym przyjacielem, którego używasz po każdej kąpieli. Możesz też wspomóc działanie kremu czy masła do ciała, dodając do niego olejki (w tym przypadku najlepiej sprawdzi się olejek z drzewa herbacianego, który działa antybakteryjnie i nie zapycha porów). 

Postaw na naturalne kosmetyki 

Jeśli często zmagasz się z problemem strawberry legs, zwróć uwagę na to, jakich kosmetyków używasz do codziennej pielęgnacji. Parabeny, barwniki, substancje zapachowe i cała lista konserwantów – może to właśnie tam leży źródło problemu? Nasza skóra nie lubi też ostrych gąbek, które są wykonane z tworzyw sztucznych. Z tego względu, jeśli masz taką w swojej łazience, powinnaś szybko się jej pozbyć. W dodatku gąbka to siedlisko bakterii, które mogłyby wywołać stan zapalny skóry. 

Szczotkowanie nóg na sucho 

Modną, ale i skuteczną alternatywą dla peelingu jest szczotkowanie skóry na sucho. Nieważne, który z tych sposobów wybierzesz, bo chodzi przede wszystkim o to, żeby pozbyć się martwego naskórka i jak najbardziej wygładzić skórę. Pamiętaj, że szczotka do ciała powinna mieć miękkie włosie, które nie będzie podrażniało skóry. 

Zadbaj o skórę od środka 

Jak złagodzić podrażnienia po goleniu? Zacznij od środka. W wielu przypadkach źródłem stanów zapalnych skóry jest brak witamin lub niewystarczające nawodnienie organizmu. Pamiętaj o regularnym piciu wody oraz spożywaniu bogatych w antyoksydanty warzyw i owoców. Przypominamy, że dieta oraz ruch to podstawa zdrowego stylu życia i pięknej skóry.

Wypróbuj kosmetyki z mocznikiem

Mocznik ma właściwości zmiękczające i łagodzące, dlatego dermatolodzy często polecają kosmetyki do pielęgnacji, które mają go w swoim składzie. Pamiętacie, co mówiła Pani doktor Krajewska-Wojtyś w rozmowie o rogowaceniu okołomieszkowym? 

Truskawkowe nogi – kiedy udać się do lekarza? 

Czerwone krosty pojawiające się po goleniu w wielu przypadkach poza aspektem estetycznym, nie są problematyczne. Komplikacje pojawiają się w momencie, gdy strawberry legs zaczynają sprawiać Ci ból. Przypadłość, która wcale nie musi dotyczyć tylko nóg może, ale nie musi mieć podłoże infekcyjne. Jeśli pojawia się u Ciebie regularnie, skonsultuj się z lekarzem dermatologiem, który zdecyduje o wprowadzeniu antybiotyku lub odpowiednio dostosowanej do indywidualnych potrzeb skóry pielęgnacji. 

ZOBACZ TEŻ: Zdrowie na lata: jak żyć, żeby nie chorować?