Przepisy na domowe kosmetyki

W sytuacji pandemii koronawirusa nie ma co odwiedzać zbyt często drogerii, a dbać o siebie przecież trzeba. Podajemy więc proste przepisy na domowe kosmetyki. Zrobisz je na bazie składników, które masz w lodówce czy w spiżarni.

Shutterstock

O pomoc w przygotowaniu przepisów poprosiłyśmy ekspertki znające się na rzeczy - Agnieszkę Pojasek i Natalię Cieciórę (na Instagramie kremlove_)

REKLAMA

“Przy robieniu domowych kosmetyków pamiętaj o higienie, jakości składników oraz ich świeżości. Zanim użyjesz gotowego produktu, zrób test alergiczny – niewielką ilość nałóż na fragment skóry nadgarstka, odczekaj kilka godzin i sprawdź, czy nie występuje podrażnienie” – podkreśla Agnieszaka, chemik medyczny, laborantka w laboratorium badań kosmetyków. 

Krem ryżowy do twarzy rozjaśniający przebarwienia

Ryż biały – bogaty jest w magnez, cynk, fosfor, żelazo, mangan, miedź, selen. Zawiera antyoksydacyjną witaminę B, która pobudza produkcję kolagenu. Krem nawilży skórę, pozostawiając ją gładką, miękką i odżywioną. 

Składniki:

  • 500 ml wody
  • 2 łyżki ugotowanego ryżu białego
  • pół cytryny
  • łyżeczka mąki kukurydzianej
  • pół łyżeczki oliwy z oliwek
  • szczypta kurkumy (opcjonalnie)

Zrób to tak

Umyty ryż (woreczek) wrzuć do wrzątku i gotuj około 20 minut do rozgotowania. 2 łyżki ryżu przetrzyj przez sitko tak, aby pozbyć się wody. Następnie dokładnie zmiażdż ryż w miseczce, tak aby uzyskać ryżową masę bez pojedynczych ziarenek. Wyciśnij do niej sok z połówki cytryny i dodaj łyżeczkę mąki kukurydzianej. Dokładnie wymieszaj składniki, tak aby nie było grudek. Dodaj pół łyżeczki oliwy z oliwek i szczyptę kurkumy (opcjonalnie). Ponownie wymieszaj. Krem przechowuj w lodówce maksymalnie do 5 dni. Po zastosowaniu kremu unikaj promieni słonecznych. Stosuj go na noc.

ZOBACZ TEŻ: 18 dań, które przygotujesz z zapasów [ugotuj coś z niczego]

Tonik do twarzy z cytryną i pomarańczą

Cytryna i pomarańcza – są witaminową bombą, zawierającą duże ilości witaminy C, B, A oraz minerałów takich jak potas, wapń, magnez. Witamina C hamuje powstawanie wolnych rodników, stymulując produkcję kolagenu, który jest odpowiedzialny za elastyczność skóry. Rozświetla, rozjaśnia i rewitalizuje skórę. Tonik z cytryny i pomarańczy ma właściwości antybakteryjne. Przywraca pH skóry i eliminuje nadmiar sebum.

Składniki:

  • 1 szklanka wody mineralnej
  • ½ cytryny
  • łyżka soku z pomarańczy
  • ½ łyżki miodu

Zrób to tak

Do szklanki z wodą mineralną wyciśnij pół cytryny, dodaj łyżkę soku z wyciśniętej pomarańczy oraz pół łyżeczki miodu. Całość dokładnie wymieszaj. Tonik możesz przelać do buteleczki z atomizerem lub zostawić w szklance i zanurzać wacik w roztworze. Przemywaj nim oczyszczoną twarz. Po zastosowaniu unikaj promieni słonecznych. Stosuj go na noc. Przechowuj w lodówce nie dłużej niż 5 dni.

REKLAMA

REKLAMA

Peeling do twarzy z płatków owsianych oczyszczający pory

Płatki owsiane – zawierają witaminy, kwasy tłuszczowe i cenne minerały w postaci potasu, magnezu, żelaza, wapnia i krzemu a także witaminy E i B. Peeling z płatków owsianych oczyszcza, zwęża rozszerzone pory i łagodzi stany zapalne.

Składniki:

  • 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych 
  • ¼ szklanki mleka
  • łyżka miodu 
  • łyżka oliwy z oliwek

Zrób to tak

Płatki owsiane zalej mlekiem, tak aby napęczniały. Dodaj łyżkę miodu oraz oliwy z oliwek. Całość dokładnie wymieszaj w miseczce i nałóż na twarz. Zostaw na 10 minut i spłucz ciepłą wodą. 

Ziemniaczana płukanka na porost włosów

Sok z ziemniaków - dostarcza włosom niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina A, B i C, stymulując ich wzrost. Sok z surowego ziemniaka dostarcza również niezbędnych składników mineralnych takich jak wapń, mangan, cynk i żelaz. Płukanka nada włosom połysk i wzmocni je. Co więcej, delikatnie przyciemni siwe włosy. 

Składniki:

  • obierki z kilku większych ziemniaków ok. 4 sztuki
  • 2 l wody
  • szklanka naparu z mięty

Zrób to tak

Dokładnie umyte obierki z ziemniaków wrzuć do garnka i wlej do niego dwa litry wody. Gotuj na średnim ogniu przez około 30 minut i odczekaj aż napar ostygnie do temperatury pokojowej. Przecedź go i przelej do szklanego naczynia. Otrzymany sok z ziemniaków wymieszaj z naparem z mięty - zniwelujesz zapach i wzmocnisz działanie płukanki. Rozprowadź ją na skórze głowy i włosach. Załóż czepek. Odczekaj 15 minut, a następnie spłucz włosy letnią wodą.

REKLAMA

Odżywka z olejem rycynowym na kruche i łamliwe paznokcie

Olej rycynowy - silnie natłuszcza i wygładza. Składa się głównie z glicerydu kwasu rycynolowego. Zawarte w olejku witaminy A i E oraz kwasy tłuszczowe omega-6 wzmacniają paznokcie i barierę hydrolipidową skóry dłoni.

Składniki:

  • łyżka oliwy z oliwek
  • łyżka oleju rycynowego
  • łyżka miodu
  • żółtko jaja
  • 3 krople witaminy E (opcjonalnie)

Zrób to tak

W miseczce dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Nałóż odżywkę na paznokcie i całe dłonie. Po 5 minutach zmyj letnią wodą.

W majowym Women’s Health znajdziesz kolejnych siedem przepisów na domowe kosmetyki. Zajrzyj a dowiesz się, jak zrobić: rumiankowy płyn do oczyszczania twarzy, bananową maseczkę do twarzy, szampon do włosów z siemienia lnianego, ogórkową mgiełkę do włosów, cukrowy cytrusowo-miętowy peeling do ciała, oliwkę do ciała z oleju z pestek winogron oraz maseczkę miodowo-twarogową na dłonie.

ZOBACZ TEŻ: Najlepsze książki na czas kwarantanny - #zostajęwdomu i czytam

Zobacz również:
Powroty do ćwiczeń są równie trudne, co powroty do pracy po wakacjach życia. Spokojnie, nie będziemy Cię namawiać, żebyś na urlop zabrała ze sobą robotę, ale trening już tak. Wrócisz pełna energii i w formie lepszej niż kiedykolwiek.
ZOBACZ WIĘCEJ

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ

REKLAMA

REKLAMA