Przepisy na domowe kosmetyki

O pomoc w przygotowaniu przepisów poprosiłyśmy ekspertki znające się na rzeczy - Agnieszkę Pojasek i Natalię Cieciórę (na Instagramie kremlove_)

“Przy robieniu domowych kosmetyków pamiętaj o higienie, jakości składników oraz ich świeżości. Zanim użyjesz gotowego produktu, zrób test alergiczny – niewielką ilość nałóż na fragment skóry nadgarstka, odczekaj kilka godzin i sprawdź, czy nie występuje podrażnienie” – podkreśla Agnieszaka, chemik medyczny, laborantka w laboratorium badań kosmetyków. 

Krem ryżowy do twarzy rozjaśniający przebarwienia

Ryż biały – bogaty jest w magnez, cynk, fosfor, żelazo, mangan, miedź, selen. Zawiera antyoksydacyjną witaminę B, która pobudza produkcję kolagenu. Krem nawilży skórę, pozostawiając ją gładką, miękką i odżywioną. 

Składniki:

• 500 ml wody
• 2 łyżki ugotowanego ryżu białego
• pół cytryny
• łyżeczka mąki kukurydzianej
• pół łyżeczki oliwy z oliwek
• szczypta kurkumy (opcjonalnie)

Zrób to tak

Umyty ryż (woreczek) wrzuć do wrzątku i gotuj około 20 minut do rozgotowania. 2 łyżki ryżu przetrzyj przez sitko tak, aby pozbyć się wody. Następnie dokładnie zmiażdż ryż w miseczce, tak aby uzyskać ryżową masę bez pojedynczych ziarenek. Wyciśnij do niej sok z połówki cytryny i dodaj łyżeczkę mąki kukurydzianej. Dokładnie wymieszaj składniki, tak aby nie było grudek. Dodaj pół łyżeczki oliwy z oliwek i szczyptę kurkumy (opcjonalnie). Ponownie wymieszaj. Krem przechowuj w lodówce maksymalnie do 5 dni. Po zastosowaniu kremu unikaj promieni słonecznych. Stosuj go na noc.

ZOBACZ TEŻ: 18 dań, które przygotujesz z zapasów [ugotuj coś z niczego]

Tonik do twarzy z cytryną i pomarańczą

Cytryna i pomarańcza – są witaminową bombą, zawierającą duże ilości witaminy C, B, A oraz minerałów takich jak potas, wapń, magnez. Witamina C hamuje powstawanie wolnych rodników, stymulując produkcję kolagenu, który jest odpowiedzialny za elastyczność skóry. Rozświetla, rozjaśnia i rewitalizuje skórę. Tonik z cytryny i pomarańczy ma właściwości antybakteryjne. Przywraca pH skóry i eliminuje nadmiar sebum.

Składniki:

• 1 szklanka wody mineralnej
• ½ cytryny
• łyżka soku z pomarańczy
• ½ łyżki miodu

Zrób to tak

Do szklanki z wodą mineralną wyciśnij pół cytryny, dodaj łyżkę soku z wyciśniętej pomarańczy oraz pół łyżeczki miodu. Całość dokładnie wymieszaj. Tonik możesz przelać do buteleczki z atomizerem lub zostawić w szklance i zanurzać wacik w roztworze. Przemywaj nim oczyszczoną twarz. Po zastosowaniu unikaj promieni słonecznych. Stosuj go na noc. Przechowuj w lodówce nie dłużej niż 5 dni.

Peeling do twarzy z płatków owsianych oczyszczający pory

Płatki owsiane – zawierają witaminy, kwasy tłuszczowe i cenne minerały w postaci potasu, magnezu, żelaza, wapnia i krzemu a także witaminy E i B. Peeling z płatków owsianych oczyszcza, zwęża rozszerzone pory i łagodzi stany zapalne.

Składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych 
• ¼ szklanki mleka
• łyżka miodu 
• łyżka oliwy z oliwek

Zrób to tak

Płatki owsiane zalej mlekiem, tak aby napęczniały. Dodaj łyżkę miodu oraz oliwy z oliwek. Całość dokładnie wymieszaj w miseczce i nałóż na twarz. Zostaw na 10 minut i spłucz ciepłą wodą. 

Ziemniaczana płukanka na porost włosów

Sok z ziemniaków - dostarcza włosom niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina A, B i C, stymulując ich wzrost. Sok z surowego ziemniaka dostarcza również niezbędnych składników mineralnych takich jak wapń, mangan, cynk i żelaz. Płukanka nada włosom połysk i wzmocni je. Co więcej, delikatnie przyciemni siwe włosy. 

Składniki:

• obierki z kilku większych ziemniaków ok. 4 sztuki
• 2 l wody
• szklanka naparu z mięty

Zrób to tak

Dokładnie umyte obierki z ziemniaków wrzuć do garnka i wlej do niego dwa litry wody. Gotuj na średnim ogniu przez około 30 minut i odczekaj aż napar ostygnie do temperatury pokojowej. Przecedź go i przelej do szklanego naczynia. Otrzymany sok z ziemniaków wymieszaj z naparem z mięty - zniwelujesz zapach i wzmocnisz działanie płukanki. Rozprowadź ją na skórze głowy i włosach. Załóż czepek. Odczekaj 15 minut, a następnie spłucz włosy letnią wodą.

Odżywka z olejem rycynowym na kruche i łamliwe paznokcie

Olej rycynowy - silnie natłuszcza i wygładza. Składa się głównie z glicerydu kwasu rycynolowego. Zawarte w olejku witaminy A i E oraz kwasy tłuszczowe omega-6 wzmacniają paznokcie i barierę hydrolipidową skóry dłoni.

Składniki:

• łyżka oliwy z oliwek
• łyżka oleju rycynowego
• łyżka miodu
• żółtko jaja
• 3 krople witaminy E (opcjonalnie)

Zrób to tak

W miseczce dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Nałóż odżywkę na paznokcie i całe dłonie. Po 5 minutach zmyj letnią wodą.

W majowym Women’s Health znajdziesz kolejnych siedem przepisów na domowe kosmetyki. Zajrzyj a dowiesz się, jak zrobić: rumiankowy płyn do oczyszczania twarzy, bananową maseczkę do twarzy, szampon do włosów z siemienia lnianego, ogórkową mgiełkę do włosów, cukrowy cytrusowo-miętowy peeling do ciała, oliwkę do ciała z oleju z pestek winogron oraz maseczkę miodowo-twarogową na dłonie.

ZOBACZ TEŻ: Najlepsze książki na czas kwarantanny - #zostajęwdomu i czytam