Pielęgnacja twarzy: triki dermatolożek

Ewa Skulska Dermatolożka z gabinetu „Ekoderm” w Warszawie.

„Mam skórę cienką i delikatną, z tendencją do wiotkości”.

Co najbardziej postarza

Słońce! Kolejne miejsca zajmują: palenie papierosów, dieta uboga w świeże warzywa, która sprawia, że brakuje nam antyoksydantów, oraz nieadekwatna do potrzeb pielęgnacja (przygotowaliśmy dla Ciebie listę 13 produktów pełnych antyoksydantów). Boimy się aktywnych kremów i to powoduje, że nie wykorzystujemy w odpowiednim czasie możliwości prewencyjnych, jakie daje pielęgnacja skóry aktywnymi składnikami.

A tymi cudownymi składnikami są retinol, alfa- i beta-hydroksykwasy, kwas migdałowy, mlekowy, witamina C i resweratrol.

Dowiedz się więcej o tym, jak działają składniki kremów.

Produkty „must have”

Kosmetyki z antyoksydantami. Krem i serum Paradox marki Beaute Pacifique (ok. 317 zł) zawierają silny antyoksydant: resweratrol, który blokuje działanie wolnych rodników, chroni przed starzeniem i zmniejsza stan zapalny skóry.

Chociaż działa naprawdę intensywnie, jest świetny także dla skóry wrażliwej i naczynkowej. Lubię też zawierające witaminę C, działające rozjaśniająco i antyoksydacyjnie serum C-Tetra Medik-8 (ok. 180 zł) i serum OBAGI z 20-proc. wit. C (ok. 282 zł).

Wśród kosmetyków zawierających retinol lub jego pochodne, które mają silne działanie regenerujące, poprawiające grubość naskórka, zwiększające produkcję kolagenu w skórze właściwej mogę polecić kremy: Eluage Avène (ok. 134 zł), Super 3-Booster Beaute Pacifique ( 189 zł), Liftactiv Advanced Filler Vichy (ok. 149 zł) i Retino PA Dottore (ok. 190 zł).

W swojej praktyce nigdy nie zawiodłam się na:

laserze Palomar. Daje spektakularne efekty w terapii cery naczynkowej i rumieniowej – nie tylko na twarzy, ale również na szyi i dekolcie. Polecam także Sculptrę – zabieg stosowany w terapii hipoatrofii (ubytek objętości tkanek). Pomaga przywrócić twarzy prawidłowe proporcje, unieść i wyostrzyć zarys owalu, ujędrnić wiotczejące obszary.

Jako trzecią chcę wymienić terapię przebarwień skóry zestawem Cosmelan lub Dermamelan – skuteczność w likwidacji przebarwień prawie stuprocentowa, a przy okazji doskonała metoda na odmłodzenie skóry, na miarę zabiegu laserowego.

Mój sprawdzony patent na ładną skórę

Zanim nałożę aktywny krem z retinolem lub kwasami, zawsze nakładam wazelinę na usta i na powieki – zarówno dolne, jak i górne. To zapobiega ewentualnym podrażnieniom tych delikatnych okolic. Dzięki temu mogę taką aktywną pielęgnację stosować regularnie.

Łączę różne kosmetyki naraz, nakładając je po kolei cieniutkimi warstwami. Latem zaczynam od płynnego serum, np. Paradox (bo mam skórę naczynkową), potem nakładam cienko dermokosmetyk – krem Dermamelan na przebarwienia (ok. 560 zł) i na końcu nakładam krem ochronny z SPF50+ marki OBAGI (ok. 120 zł), bo jest matujący i bez problemu mogę dalej zrobić makijaż, mimo kilku warstw kosmetyków.

Nie udało mi się dotąd znaleźć jednego kosmetyku, który łączyłby te funkcje. Kremując się, zawsze robię masaż skóry.

Aneta Szulska-Schoepp Specjalistka medycyny estetycznej i właścicielka gabinetu Perfect Derm we Wrocławiu.

„Mam cerę mieszaną, przetłuszczającą się w partii T, ze skłonnością do zmarszczek”.

Co najbardziej postarza

Szkodzi nam niedobór snu – w nocy metabolizm jest nastawiony na regenerację i usuwanie toksyn. Nie można zapominać, że postarza też nieumiejętne korzystanie z zabiegów medycyny estetycznej. „Co za dużo, to niezdrowo” i nienaturalnie.

Produkty „must have”

Żel do demakijażu i właściwy krem. Przy cerze ze skłonnością do przetłuszczania ważnymi składnikami kosmetyków są: siarka, kwas salicylowy i zielona herbata. Moje ulubione kosmetyki to żel do demakijażu Physiogel Stiefel (ok. 25 zł), Płyn micelarny Hyaluro3 Dermedic (ok. 27 zł), krem matujący Barwa Siarkowa (ok. 18 zł), fluid Re-Nutriv Ultra Radiance Liquid Makeup Estée Lauder (ok. 340 zł) i korektor w sztyfcie PUPA (ok. 48 zł).

W swojej praktyce nigdy nie zawiodłam się na:

peelingach medycznych. Mikrodermabrazja korundowa i kwasy lekarskie rozjaśniają, wygładzają i regulują wydzielanie łoju.

Mój sprawdzony patent na ładną skórę:

ruch, odpowiednia ilość snu i wody, kremy nawilżające i regularna mezoterapia igłowa.

Aleksandra Jagielska Dermatolożka z Kliniki Sthetic w Warszawie.

„Mam suchą skórę twarzy, a cienka skóra wokół oczu ma tendencję do podpuchnięć”.

Co najbardziej postarza

Nadmierne opalanie i korzystanie z solarium. To skutkuje przyspieszonym starzeniem się skóry i występowaniem nieestetycznych przebarwień. Do tego oczywiście dochodzi palenie papierosów, brak snu, ale również niedobór ruchu na świeżym powietrzu.

Produkty „must have”

C E Ferulic Skin Ceuticals – serum antyoksydacyjne z 15-proc. kwasem L-askorbinowym, 1-proc. witaminą E i 0,5-proc. kwasem ferulowym (455 zł) do stosowania na dzień. Zwiększa ono naturalną zdolność skóry do ochrony przed negatywnym wpływem środowiska: wolnymi rodnikami, zanieczyszczeniami, promieniowaniem UV.

Systematycznie stosowane daje wyraźnie młodszy wygląd skóry i zapobiega jej przedwczesnemu starzeniu. Lubię też serum Resveratrol B E Skin Ceuticals (530 zł). To bogate źródło flawonoidów, zawierające aktywną cząsteczkę resweratrolu – jednego z najsilniej działających przeciwstarzeniowo związków.

Usprawnia on mechanizmy naprawcze skóry naturalnie zachodzące podczas snu, wyraźnie poprawia elastyczność i napięcie skóry.

W swojej praktyce nigdy nie zawiodłam się na:

cosmelanie, czyli peelingu do usuwania przebarwień i odmładzania skóry, a także na kwasie hialuronowym do ujędrniania i wypełniania zmarszczek.

Mój sprawdzony patent na ładną skórę:

systematyczne oklepywanie skóry twarzy i szyi podczas codziennej pielęgnacji. To naprawdę pobudza mikrokrążenie i daje efekt ujędrnienia, podobnie jak systematycznie wykonywane masaże całego ciała.

Katarzyna Milczyńska Kosmetolożka, ekspert pielęgnacji urody Moss w Krakowie.

„Mam skórę mieszaną, z rozszerzonymi porami, z przetłuszczającą się strefą T. Po ukończeniu 30. roku życia zauważyłam, że mam tendencję do szybkiego odwadniania się”.

Co najbardziej postarza

Stres! Jest on przyczyną produkowania przez organizm kortyzolu, nazywanego hormonem stresu. Ma niekorzystny wpływ na skórę, zaburza metabolizm, przyspiesza proces degradacji komórek oraz zmniejsza ich odporność. Skóra traci blask i jędrność, często staje się nadreaktywna.

Produkty „must have”

Produkty do demakijażu oraz kremy pielęgnacyjne pod oczy, na dzień i na noc. Polecam kosmetyki profesjonalne, dostępne w gabinetach kosmetycznych, ponieważ ich składy są często lepsze niż kosmetyków masowych.

Tylko doskonale oczyszczona skóra będzie w stanie wchłaniać składniki aktywne z kremów, dlatego oczyszczanie to podstawa w walce z upływającym czasem. Używam do tego mleczka Cell Detoxium Diego Dalla Palma Professional RVB SkinLab (ok. 137 zł). Zawsze też tonizuję skórę wodą termalną marki Selvert Thermal (ok. 79 zł).

W swojej praktyce nigdy nie zawiodłam się na:

odmładzającym zabiegu kosmetycznym Perfection Diego Dalla Palma Professional RVB SkinLab. Jego unikatowa i delikatna formuła sprawia, że może być stosowany u każdego – bez względu na wiek czy rodzaj skóry.

Mój sprawdzony patent na ładną skórę:

sen, duża ilość wypijanej wody i regularne oczyszczanie skóry.

WH 09/2015