[ X ]

Drogi Użytkowniku,

W związku z tym, że począwszy od dnia 25.05.2018 r. na terenie Polski obowiązują nowe przepisy regulujące kwestie ochrony Państwa danych osobowych, Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), (dalej zwane RODO), Motor-Presse Polska sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (53-238) przy ul. Ostrowskiego 7, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia – Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS: 0000151026, NIP: 8990026326, REGON: 930327847 o kapitale zakładowym w wysokości 2.860.000,00 złotych zachęcamy do zapoznania się ze zaktualizowaną treścią "Polityki prywatności" naszych Serwisów. Znajdują się w niej szczegółowe informacje na temat zasad przetwarzania danych osobowych na naszych stronach internetowych.

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu) z wykorzystaniem domyślnych ustawień przeglądarki internetowej w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Motor-Presse Polska Sp. z o. o oraz naszych Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres zmieniając ustawienia plików cookies w przeglądarce.

Kontynuuj przeglądanie

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
5.0

Jak truskawki wpływają na cerę? [właściwości, przepisy na domowe maseczki]

Gdy zaczyna się sezon, jemy truskawki na potęgę. I dobrze! Bo są pełne przeciwutleniaczy, składników odżywczych i witamin. Ale jak truskawki wpływają na cerę? Zobacz, co powiedziała nam ekspertka.

truskawki fot. shutterstock

Jak truskawki wpływają na cerę?

Oczywiście! „Truskawki mogą mieć dobroczynny wpływ na Twoją skórę – mówi kosmetolog Ewa Gwiazda. – Są źródłem witaminy A, która jest antyoksydantem, oraz C i E, wykorzystywanych przy budowie kolagenu”. Poza tym truskawki są bogate w wapń (wpływa regenerująco na skórę), cynk (utrzymuje jej zdrowy wygląd), żelazo (poprawia ukrwienie) oraz magnez (kontroluje proces złuszczania).

Dlatego oprócz jedzenia truskawek zastosuj je również jako… rozmaite maseczki i peelingi (dokładne przepisy znajdziesz poniżej). „Pamiętaj tylko, żeby stosować truskawki z polskich gospodarstw i dokładne je myć – dodaje Gwiazda. – Te importowane z daleka są dodatkowo konserwowane, przez co mogą wywołać podrażnienie i wysypkę. Szczególnie gdy masz wrażliwą skórę albo jesteś alergiczką”.

Oto kilka pomysłów na truskawkowe SPA:

1. Maseczka rozjaśniająca na promienną cerę

5-6 truskawek widelcem ugnieć z połówką soku z cytryny. Nałóż na twarz, szyję i dekolt na 15 minut, po czym zmyj ciepłą wodą.

2. Maseczka regenerująca na gładką skórę pełną energii

3-4 truskawki rozgnieć widelcem i dodaj do nich łyżkę miodu oraz namoczone płatki owsiane (3 łyżki).

3. Maseczka łagodząca na ukojoną i odżywioną twarz

3-4 truskawki pomieszaj z 3 łyżkami twarożku i sokiem z połowy cytryny. Możesz dodać również łyżkę jogurtu naturalnego.

4. Peeling na jędrne ciało bez cellulitu

7 truskawek zmiksuj blenderem, dodaj 4 łyżki fusów z kawy oraz 3 łyżki oliwy. Wymieszaj i biegnij pod prysznic zrobić peeling.

ZOBACZ TEŻ: 5 przepisów na domowe peelingi.

Pod względem zawartości przeciwutleniaczy i związków fenolowych truskawka jest w ścisłej owocowej czołówce. A jak wygląda jej kaloryczność? Sprawdzamy, ile kalorii ma truskawka.

WH 06/2015

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij