REKLAMA

Jak dbać o skórę głowy - pielęgnacja od podstaw

Skóra głowy jest źródłem zdrowego włosa. Jeśli więc chcesz cieszyć się bujną czupryną, najpierw zadbaj o solidny fundament.

SKÓRA GŁOWY fot. shutterstock.com

Zerknij na swoją łazienkową półkę z kosmetykami. Ile widzisz na niej produktów do pielęgnacji twarzy? A teraz rozejrzyj się za kosmetykami do pielęgnacji skóry głowy. Znalazłaś chociaż jeden? To i tak niezły wynik. Większość kobiet zupełnie marginalizuje kwestie związane z codzienną pielęgnacją skalpu. A to poważny błąd. W końcu to właśnie skóra głowy jest fundamentem dla zdrowych włosów.

Co z tym skalpem?

„Skórę głowy należy pielęgnować tak samo, jak skórę twarzy. Tak jak na co dzień dbamy o cerę – myjemy ją, peelingujemy i odżywiamy – tak samo powinnyśmy pielęgnować skórę na głowie” – te słowa naszej ekspertki, Anny Mackojć, powinnaś zapamiętać i powtarzać jak mantrę podczas każdego pielęgnacyjnego rytuału. Skalp, podobnie jak skóra na całej powierzchni ciała, poci się i tworzy warstwę obumarłych komórek, którą należy regularnie złuszczać. Dzięki temu zapewniamy jej odpowiedni wzrost i umożliwiamy stałą regenerację. „Prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy i naskórka jest kluczowym elementem w zachowaniu zdrowego wyglądu i odpowiedniego porostu włosów – tłumaczy Anna Mackojć. – Jeśli skóra głowy zaczyna swędzieć, pojawia się łupież oraz inne anomalie, to poważne sygnały, że powinnyśmy skonsultować się ze specjalistą”. W takiej sytuacji warto skonsultować się z trychologiem lub dermatologiem. Często okazuje się, że wystarczającym rozwiązaniem jest zmiana diety lub zmiana nawyków pielęgnacyjnych. W żadnym wypadku nie zachęcamy jednak do bagatelizowania objawów i leczenia się na własną rękę. Może okazać się, że problem jest poważniejszy i wymaga podjęcia terapii trychologicznej.

Jak pielęgnować?

Bardzo często powielanym mitem dotyczącym pielęgnacji włosów oraz skóry głowy jest zalecenie, by myć je możliwie rzadko: im rzadziej, tym lepiej. Anna Mackojć zaznacza, że jest to kwestia indywidualna. „Jedna osoba będzie musiała myć głowę codziennie, a innej czynność ta wystarczy co 3 dni. Warto pamiętać za to, by przy samym myciu nakładać i zmywać produkt dwukrotnie. Dzięki temu mamy pewność, że skóra głowy jest odpowiednio oczyszczona”.

Niezwykle istotnym punktem pielęgnacyjnego rytuału jest peeling skóry głowy. Powinien być wykonywany regularnie – mniej więcej raz w tygodniu. Drobinki usuwają pozostałości kosmetyków oraz martwy naskórek, dzięki czemu skóra jest dogłębnie oczyszczona i gotowa na przyjęcie odżywczych produktów, np. ziołowych wcierek. Masaż wykonywany podczas aplikacji produktu poprawia krążenie krwi i dotlenia mieszki włosowe. „Wskazaniem do wykonywania peelingu są osłabione, a także zbyt szybko przetłuszczające się włosy, łupież, wolny wzrost włosów, nadmierne wypadanie, a także zaczerwieniona, a nawet podrażniona skóra głowy ” – wyjaśnia ekspertka. Dobrym rozwiązaniem jest również wykonanie peelingu trychologicznego po konsultacji u trychologa.

ZOBACZ: Czy suche szampony są szkodliwe? [kiedy używać, jak wybierać]

REKLAMA

REKLAMA

Konsultuj problemy

Gdy Twoje włosy wysyłają Ci sygnały alarmowe, nie bagatelizuj ich. Łupież może być jedynie reakcją na nieodpowiednią pielęgnację, ale równie dobrze problemem może okazać się np. zachwianie fizjologicznej równowagi flory grzybiczej, która wymaga interwencji trychologa. „Łupież, jak również inne schorzenia skóry głowy, nie są tylko problemami natury estetycznej. Mogą być także sygnałem poważniejszych chorób, dlatego nie można ich ignorować i warto jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą, który po zbadaniu skóry głowy podejmuje decyzję o wdrożeniu odpowiedniej terapii trychologicznej. Aby walczyć ze schorzeniami skóry głowy, ważne jest ich szybkie zdiagnozowanie i podjęcie efektywnych działań” – dodaje Anna Mackojć. Zachęcamy więc do tego, byś poświęcała skórze głowy choć w połowie tyle uwagi, co cerze. Gwarantujemy, że odwdzięczy Ci się piękną czupryną.

SPRAWDŹ: Problematyczne włosy - jak je pielęgnować [nie walcz, pokochaj] 

Zabiegi na skórę głowy

Na rynku dostępny jest cały wachlarz zabiegów trychologicznych, które mają poprawiać stan skóry głowy. Karboksyterapia oraz mezoterapia igłowa to zabiegi, których skuteczność potwierdza Anna Mackojć. Specjalistka zastrzega jednak, że każdy inwazyjny zabieg powinna poprzedzać konsultacja, podczas której przeprowadza się obszerny wywiad.

Karboksyterapia

Karboksyterapia szczególnie polecana jest przy intensywnym wypadaniu włosów. Płytkie nakłuwanie skóry głowy medycznym dwutlenkiem węgla skutkuje poprawą ukrwienia. Dzięki temu mieszki włosowe są odżywione, a wypadanie włosów zahamowane.

Mezoterapia igłowa

Mezoterapia świetnie sprawdzi się przy pracy z porostem włosów. Składniki aktywne i czynniki wzrostu włosa zawarte w preparacie odżywią mieszki włosowe, co skutkuje stymulacją porostu.

Sztuka dobierania kosmetyków

Produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry głowy powinnaś dobierać zgodnie z jej potrzebami. Nie sugeruj się stanem włosów – przesuszone kosmyki nie oznaczają przesuszonego skalpu.

Peeling do skalpu

Łagodzi i oczyszcza, a dzięki zawartości olejów i masła shea, pozostawiony na chwilę na włosach, zapewnia dodatkowe nawilżenie oraz odżywienie.

np. Vianek, Łagodzący peeling do skóry głowy, 27 zł, vianek.pl

Łagodny szampon

Szampon powinien być dobrany do rodzaju skóry głowy, a nie włosów. Do pielęgnacji kosmyków używaj odżywek oraz masek.

np. Bielenda, Botanic Formula Łopian + Pokrzywa, 26 zł, notino.pl

Ziołowa wcierka

Jest pełna ziołowych ekstraktów, które ograniczają wypadanie włosów i wzmacniają cebulki. Pamiętaj, że efekty da tylko wtedy, gdy będziesz stosować ją regularnie.

np. Banfi Hajszesz, 22 zł, napieknewlosy.pl

Nawilżająca emulsja myjąca

Jeśli borykasz się z przesuszoną skórą głowy, postaw na delikatną emulsję myjącą, która nie tylko umyje, ale także nawilży.

np. Hairy Tale Cosmetics Fluffy Co-wash, 55 zł, napieknewlosy.pl

ZOBACZ TEŻ: Skóra głowy a zdrowe włosy

Komentarze

 (1)
ZOBACZ KOMENTARZE
REKLAMA