Domowe spa: kąpiel Kleopatry

Kąpiel Kleopatry

Królowa Egiptu nie była jedyną kobietą, która do pielęgnacji ciała wykorzystywała mleko. Wierzono, że dzięki kąpielom z jego dodatkiem ich skóra będzie bardziej nawilżona i odżywiona, a tym samym wyglądała młodziej. Takie praktyki były przekazywane z pokolenia na pokolenie i w ten sposób przetrwały do dziś. Okłady z maślanki, mleczny peeling, domowej roboty tonik na bazie mleka to tylko kilka przykładów wykorzystania mleka w naturalnej pielęgnacji. Idąc śladami Kleopatry, możesz także przygotować sobie kąpiel z dodatkiem mleka i miodu – poczuj się jak prawdziwa egipska królowa.

Kąpiel Kleopatry – przepis na domowe spa

Składniki:

• 1 ½ szklanki mleka koziego lub krowiego (najlepiej pełnotłustego)
• ¼ szklanki miodu

Opcjonalnie:

• ½ szklanki zmielonych płatków owsianych
• kilka kropli ulubionego olejku eterycznego

Sposób przygotowania:

Mleko wlej do garnka, dodaj miód i podgrzewaj całość do momentu, aż miód się rozpuści. Co jakiś czas mieszaj i postaraj się nie doprowadzić do wrzenia mleka. Odstaw na moment miksturę, do lekkiego ostygnięcia. Następnie wlej mleko z rozpuszczonym miodem do wanny wypełnionej ciepłą, ale nie gorącą wodą. Kąpiel Kleopatry jest już gotowa, więc śmiało możesz położyć się w wannie i zrelaksować.

Pro tip: Mleko z miodem przygotuj chwilę przed wejściem do wanny. Nie przygotowuj tej prostej mikstury na zapas, ponieważ może szybko się zepsuć.

Opcjonalnie: Do kąpieli Kleopatry możesz także dodać zmielone płatki owsiane, kilka kropli olejków eterycznych, płatki róż, oliwę z oliwek czy dowolny olejek. W ten sposób wzbogacisz swoją rytualną kąpiel o dodatkowe właściwości. Dla przykładu kąpiel w płatkach owsianych sprawdzi się szczególnie dla osób o suchej i swędzącej skórze, ta z dodatkiem płatków róż pobudzi produkcję kolagenu, natomiast dodana do kąpieli oliwa z oliwek lub olejek wygładzi i zmiękczy naskórek.

Mleko i miód – właściwości urodowe

Mleko i miód, czyli podstawowe składniki kąpieli Kleopatry nie bez powodu były dodawane do jej pielęgnacyjnych rytuałów. Mleko zawiera witaminy A, D, E, a także witaminy z grupy B oraz substancje mineralne takie jak wapń, fosfor, czy magnez, co czyni je bogatym produktem, który sprawdzi się w pielęgnacji zarówno skóry delikatnej, wrażliwej, a także tłustej i trądzikowej. W mleku znajdziemy równieżproteiny, czyli białka, które odpowiadają przede wszystkim za gęstość oraz elastyczność skóry – wspierają produkcję kolagenu oraz kwasu hialuronowego, dlatego uważa się, że kąpiel w mleku działa odmładzająco na skórę. Bardzo istotne są także kwasy tłuszczowe, które działają regenerująco na skórę, złuszczają martwy naskórek, również go odbudowując. Ponadto kwas mlekowy intensywnie nawilża, wygładza i chroni skórę przed wszelkimi bakteriami – z tego względu mleko sprawdzi się także w pielęgnacji skóry trądzikowej. 

Miód natomiast koi podrażnienia, nawilża i przyspiesza gojenie się ran. Ponadto zawiera przeciwutleniacze, dzięki którym w pewnym stopniu możemy zahamować lub chociaż spowolnić procesy starzenia. Zarówno w pojedynkę, jak i w połączeniu z mlekiem może zdziałać cuda nie tylko w kontekście urody.

Sprawdź: Jaki miód wybrać? [najzdrowsze rodzaje]

Domowe spa – co zamiast mlecznej kąpieli?

Mleko i produkty mleczne możesz wykorzystać na wiele sposobów w domowej pielęgnacji. Mamy dla Ciebie kilka propozycji na proste w przygotowaniu zabiegi pielęgnacyjne diy.

Nawilżająca maseczka z mlekiem

Jeśli nie chcesz kąpać się w mleku, możesz na przykład przygotować nawilżającą maseczkę z 2 łyżek zmielonych płatków owsianych i ½ szklanki mleka. Zalej płatki mlekiem i odstaw na 30 minut. Po tym czasie odcedź mleko od płatków, a te nałóż na twarz i pozostaw na około 15 minut.

Drugim sposobem na odżywczą maseczkę jest przygotowanie jej z dwóch łyżek pełnotłustego twarogu oraz dwóch łyżek miodu. Taką mieszankę nałóż na twarz, a po około 15 minutach zmyj całość letnią wodą. Dla wzmocnienia efektu, po oczyszczeniu skóry, możesz także wmasować w nią krem nawilżający.

Złuszczający peeling z mleka do twarzy i ciała

Do 1 szklanki otrębów ryżowych dodaj ¼ szklanki mleka. Wymieszaj składniki i nakładaj okrężnymi ruchami na skórę. W ten sposób zarówno pozbędziesz się martwego naskórka i nawilżysz dodatkowo skórę.

Domowy tonik z mleka koziego

W tym przypadku wystarczy samo mleko i wacik kosmetyczny. Twarz możesz przemywać mlekiem, które będzie zwężało pory, a regularnie stosowane rozświetlało cerę. Pamiętaj, żeby po nałożeniu na skórę mleka umyć ją także dokładnie wodą.

Mleczna płukanka do włosów

Mleko rewelacyjnie wpływa także na kondycję naszych włosów, dlatego warto od czasu do czasu zastosować naturalną płukankę tłustym mlekiem – najpierw umyj włosy ulubionym szamponem, a następnie namocz włosy w mleku. Po 10 minutach spłucz letnią wodą.

ZOBACZ TEŻ: 5 zabiegów, które mogą zastąpić makijaż