Właściwości urodowe awokado i oliwy z oliwek
Kiedy połączysz awokado z oliwą z oliwek ich powszechnie znane zdrowotne i upiększające właściwości urosną do potęgi n. Już w 2001 roku „Journal of Dermatology” opisywał wyniki badania, w którym krem zawierający olejek z awokado i witaminę B12 działał kilkakrotnie lepiej na zmiany łuszczycowe skóry niż konwencjonalne kosmetyki z witaminą D.
Meksykanie od lat używają tego owocu do leczenia łupieżu i podrażnień po goleniu. A sproszkowana pestka awokado jest tam uważana za cudowny lek na niemalże wszystko – jest w niej największe stężenie antyoksydantów jakie można spotkać wśród roślin.
Z kolei oliwa z oliwek zawiera oleokantal, który ma silne właściwości przeciwzapalne i polifenole, które wykazują działanie przeciwutleniające, przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Na dodatek świetnie natłuszcza i nawilża.
Przygotuj maseczkę
Wystarczy, że ćwiartkę dojrzałego awokado zmiksujesz z łyżeczką oliwy z oliwek i nałożysz na twarz na 10 minut. Ten okład jest tak odżywczy, że wręcz poczujesz, jak skóra wchłania jego składniki.
Do maseczki używaj oliwy z pierwszego tłoczenia (Extra Virgin) lub z drugiego (Virgin) – ma nieco ostrzejszy smak niż ta pierwsza, ale równie wysokie stężenie polifenoli. Unikaj butelek oznaczonych: „oliwa oczyszczona” (refined oil), „oliwa z wytłoków” (pomace olive oil), lub „oliwa light”. Przechowuj ją zawsze z dala od źródeł światła i ciepła.
W WH lubimy domowe sposoby na piękną skórę. Dlatego razem z dziewczynami z PiggyPeg przygotowałyśmy przepisy na domowe maseczki z glinkami. Zobacz też 5 pomysłów na domowe peelingi.