Poliester
Poliester to sztuczna tkanina i nie oddycha. Tak jest w przypadku przynajmniej 90% ubrań. Poliester sportowy utkany w tzw. łezkę, która odprowadza pot na zewnątrz, jest drogi i producenci niewyczynowych ubrań z niego nie szyją. Dlatego poliestrowa koszulka czy sukienka to pomyłka. Nie dość, że się spocisz, to jeszcze narażasz się na wypryski na skórze. Bo pot sprzyja powstawaniu trądziku bakteryjnego.
Co teraz zrobić?
Jeżeli zaobserwowałaś na swojej skórze wysypkę, w pierwszej kolejności weź prysznic. Woda zmyje resztki potu, a swędzenie powinno ustąpić. Podrażnione miejsca możesz posmarować maścią niezawierającą alkoholu (użyj maści propolisowej, cena: około 11 zł; apteki).
ZOBACZ TEŻ: Najmodniejsze modele butów sportowych na wiosnę 2019
Co zrobić przed założeniem?
A musisz zakładać? Dobra, musisz. Użyj talku dla niemowląt, który wchłania pot. Posyp nim miejsca narażone na nadmierne pocenie. I wrzuć do torebki chusteczki odświeżające, żebyś w razie czego mogła przetrzeć nimi skórę pod pachami i na dekolcie.
Cekiny
To prawda, że ubrania wykonane z tej połyskującej tkaniny są efektowne. Ale całe szczęście, że są zarezerwowane tylko na większe wyjścia. Cekiny są cienkie i ostre. W bluzce bez rękawów Twoja skóra pod pachami jest narażona na nieprzyjemne otarcia, a w najgorszym przypadku bolesne zranienia.
Co teraz zrobić?
Zranioną bądź otartą skórę możesz posmarować maścią zawierającą witaminę A, która zregeneruje uszkodzony naskórek (użyj maści ochronnej z witaminą A, cena: ok. 3 zł; apteki).
Co zrobić przed założeniem?
Jeżeli planujesz ubrać na imprezę cekinową sukienkę albo bluzkę, postaw na tę z długim rękawem: podczas tańca Twoja skóra nie będzie narażona na ocieranie. Unikaj też prania tego materiału w pralce.
Cekiny mogą się powyginać lub złamać i stać się jeszcze bardziej nieprzyjemne dla skóry. Rozsądniej jest prać takie ubrania w rękach albo oddać do pralni do czyszczenia chemicznego.
Zobacz też, jak się ubrać do pracy oraz na trening.