Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Women's Health poleca:

Stanik sportowy - dlaczego jest tak ważny?

Stanik sportowy - dlaczego jest tak ważny?

Najlepsze buty do biegania 2018

Najlepsze buty do biegania 2018

Zajadanie stresu - jak sobie z tym poradzić?

Zajadanie stresu - jak sobie z tym poradzić?

Czy używanie tamponów jest niebezpieczne i może prowadzić do śmierci?

Czy używanie tamponów jest niebezpieczne i może prowadzić do śmierci?

Zdrowe i szybkie przepisy na obiady + lista zakupów [170zł, 5 dań, 21 porcji]

Zdrowe i szybkie przepisy na obiady + lista zakupów [170zł, 5 dań, 21 porcji]

Joga: jak ćwiczyć prawidłowo? [podstawy]

Joga: jak ćwiczyć prawidłowo? [podstawy]

WH na Twój tablet

Wkrótce nowa wersja Women's Health na tablety i telefony.

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

Wiosenne przepisy na obiad w 15 minut

DOBRA DIETA

Wiosenne przepisy na obiad w 15 minut

Te dania zrobisz w 15 minut. Są zdrowe, pyszne i dają energetycznego kopa. Na przedwiośniu jak zn...

Poranna pielęgnacja - najlepsze produkty do różnych typów cery

PIELĘGNACJA TWARZY

Poranna pielęgnacja - najlepsze produkty do różnych typów cery

Poranna pielęgnacja zawsze opiera się na trzech podstawowych krokach: oczyszczaniu, nawilżaniu or...

1

Jak przetrwać grypę

ZDROWIE

Jak przetrwać grypę

Gdy zaczynasz się czuć jakby przejechał po Tobie walec, gdy boli cię każdy mięsień, oczy i gardło...

Gra końcowa - jak wpływa na jakość związku?

SEKS / ZWIĄZKI

Gra końcowa - jak wpływa na jakość związku?

Przytulanie uzdrawia, relaksuje, działa przeciwbólowo. A przytulanie po seksie wzmacnia związek.

12 treningowych patentów od redaktorek Women's Health

FITNESS

12 treningowych patentów od redaktorek Women's Health

Redaktorki fitness wszystkich edycji Women's Health co miesiąc polecają Wam, Czytelniczkom, plany...

Sposoby na migrenę

ZDROWIE

Sposoby na migrenę

Migrena to nie jest zwykły ból głowy. To choroba neurologiczna o nieustalonym do końca podłożu. C...

Nowy rok, nowe buty. Reebok FloatRide Run Fast - najlepsze buty biegowe 2018

FITNESS

Nowy rok, nowe buty. Reebok FloatRide Run Fast - najlepsze buty biegowe 2018

Jeśli dobrze wybierzesz sprzęt, szanse że tym razem się uda, będą dużo większe. Jeśli postanowiła...

2

Trening STRONG by Zumba, czyli siła rytmu [wideo]

FITNESS

Trening STRONG by Zumba, czyli siła rytmu [wideo]

Ten trening upływa w tak idealnym rytmie, że nawet nie wiesz, kiedy zaczniesz łapać formę i sylwe...

3

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

Stanik sportowy - dlaczego jest tak ważny?

Gdy myślimy o treningowym sprzęcie, widzimy oczami wyobraźni hantle, sztangi i orbitreki. Tymczasem najbardziej podstawowym sprzętem sportowym każdej kobiety powinien być odpowiedni treningowy stanik. Zobacz, dlaczego jest tak ważny i jak znaleźć ten idealny dla siebie.