Redakcja

Artykuły autora

Sleep care - jak zadbać o zdrowy sen?
Dwadzieścia materaców i dwanaście puchowych pierzyn, a pewna księżniczka i tak nie mogła zmrużyć oka przez tycie ziarnko grochu, które podłożono jej na zlecenie królowej matki. Ekipie z dworu przydałyby się warsztaty ze sleep care, czyli sztuki dbania o swój sen.

E-uzależnienia: jakie nałogi czyhają na nas w sieci?
Przynajmniej połowa Polaków korzystających z sieci może zmagać się z e-uzależnieniem, a to oznacza, że wśród nas jest 15 milionów nałogowców.

Piękne, lecz groźne - rośliny doniczkowe niebezpieczne dla Twojego pupila
Uwaga: rośliny doniczkowe mogą być śmiertelnie niebezpieczne dla Twojego pupila. Czy można mieć miejską dżunglę w salonie i czworonoga pod opieką?

Gry komputerowe - naukowe dowody na to, że warto sięgnąć po konsolę
Wejście do wirtualnego świata jest skutecznym narzędziem, dzięki któremu możesz usprawnić pracę mózgu i zadbać o swoją kondycję psychiczną. Gry pomagają również nawiązywać i podtrzymywać kontakty, pobudzają kreatywność oraz wyostrzają umiejętność rozwiązywania problemów.

Jak segregować śmieci? Wskazówki dla ekoprymuski
Papier, szkło, plastik i inne wyrzucane przez nas do kosza materiały powinny być poddane recyklingowi. Tylko w ten sposób możemy dać drugie (trzecie i czwarte...) życie tym niezwykle cennym surowcom.

Ekologiczna moda to ściema. Najlepsze w rankingach marki oceniono zaledwie na tróję
Najnowszy raport organizacji Stand.earth jasno pokazuje, że marki modowe, pomimo swoich sloganów reklamowych, wcale nie są takie eko-friendly. Wśród 47 wziętych pod lupę firm odzieżowych najbardziej przyjazne środowisku są marki sportowe.

Tatuaż na bliźnie nie zawsze ma ją zakrywać
Tatuaż na bliźnie wcale nie musi jej całkowicie zakrywać. Raczej ma z nią współgrać, by podkreślić drogę, jaką przeszła jej posiadaczka.

Jak wygląda życie na łodzi?
Ania i Bartek Dawidowscy marzyli, aby zamieszkać na łodzi i... zrobili to. Od sześciu lat domem dla ich czteroosobowej rodziny jest 15-metrowy trimaran.

Boczniaki - gdzie ich szukać, jak przyrządzić i dlaczego warto je jeść?
Są pyszne, stanowią świetny zastępnik mięsa w roślinnych odpowiednikach tradycyjnych potraw, a poza tym zaskakują mnogością korzyści zdrowotnych. Czego jeszcze nie wiesz o boczniakach?

Zew natury: trendy eko, które mogą zbliżyć Cię do przyrody
Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że ekspozycja na naturę ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, a jednocześnie zwiększa naszą wrażliwość na środowisko.

Elektrośmieci - cenne odpady czy niebezpieczne śmieci? To zależy od Ciebie
Czy wiesz, że Twój smartfon zawiera cenne pierwiastki, takie jak złoto, platynę, srebro czy miedź, które można wykorzystać np. do zrobienia plomb dentystycznych lub instrumentów muzycznych? Jest jeden warunek, by było to możliwe: odpowiednia segregacja.

Po roślinne alternatywy mięsa i nabiału najczęściej sięgają osoby... jedzące mięso
To nie weganie ani wegetarianie stanowią największa grupę konsumentów sięgających po roślinne burgery, mleka czy sery.
REKLAMA
NAJNOWSZE

LEKCJA ŻYCIA
Mentalny fitness

ZDROWIE
Alergie sezonowe – ostatni dzwonek na odczulanie
![3 genialne przepisy z kakao [na słodko i na słono]](https://www.womenshealth.pl/home_images/17101/270x124.jpg?v=1674771226)
PRZEPISY
3 genialne przepisy z kakao [na słodko i na słono]

MAKIJAŻ
Dopamine beauty – na czym polega ten trend?

PROMOCJE
Akcja #lubiesiebie z udziałem gwiazd

URODA / STYL
Drukarka do brwi, czyli elektroniczny aplikator do makijażu

ZDROWIE
Dawcy organów - to musisz wiedzieć o przeszczepach

PROMOCJE
150. rocznica powstania kultowych Levi’s 501

ZDROWIE
Pokrzywa indyjska (forskolina) – czy rzeczywiście spala tłuszcz?

ZDROWIE
Przeziębienie – ćwiczyć czy odpuścić?

URODA / STYL
Ciepło, cieplej

LEKCJA ŻYCIA
Costa Coffee wprowadza roślinne menu z okazji wyzwania Veganuary

DOBRA DIETA
Co to są plantany i jak je jeść?
ZDROWIE
Codzienne kontakty z innymi ludźmi zmniejszają ryzyko depresji
PROMOCJE
Ekspresowy sposób na piękne włosy – 2 kosmetyki. które zapewnią efekt wow
![Przepis na tatar z pstrąga [zrób to sama]](https://www.womenshealth.pl/home_images/17082/270x124.png?v=1674428431)