Redakcja

Katarzyna Dwornik
Katarzyna Dwornik
Redaktor, sekretarz redakcji

Artykuły autora

Sztuka spania Zdrowie 27 października 2021, 12:05

Sleep care - jak zadbać o zdrowy sen?

Dwadzieścia materaców i dwanaście puchowych pierzyn, a pewna księżniczka i tak nie mogła zmrużyć oka przez tycie ziarnko grochu, które podłożono jej na zlecenie królowej matki. Ekipie z dworu przydałyby się warsztaty ze sleep care, czyli sztuki dbania o swój sen.

uzależnienie od FB Lekcja życia 18 października 2021, 12:48

E-uzależnienia: jakie nałogi czyhają na nas w sieci?

Przynajmniej połowa Polaków korzystających z sieci może zmagać się z e-uzależnieniem, a to oznacza, że wśród nas jest 15 milionów nałogowców.

Niebezpieczne rośliny Lekcja życia 10 października 2021, 14:00

Piękne, lecz groźne - rośliny doniczkowe niebezpieczne dla Twojego pupila

Uwaga: rośliny doniczkowe mogą być śmiertelnie niebezpieczne dla Twojego pupila. Czy można mieć miejską dżunglę w salonie i czworonoga pod opieką?

Gry komputerowe Lekcja życia 6 października 2021, 12:33

Gry komputerowe - naukowe dowody na to, że warto sięgnąć po konsolę

Wejście do wirtualnego świata jest skutecznym narzędziem, dzięki któremu możesz usprawnić pracę mózgu i zadbać o swoją kondycję psychiczną. Gry pomagają również nawiązywać i podtrzymywać kontakty, pobudzają kreatywność oraz wyostrzają umiejętność rozwiązywania problemów.

segregacja śmieci Lekcja życia 12 września 2021, 15:19

Jak segregować śmieci? Wskazówki dla ekoprymuski

Papier, szkło, plastik i inne wyrzucane przez nas do kosza materiały powinny być poddane recyklingowi. Tylko w ten sposób możemy dać drugie (trzecie i czwarte...) życie tym niezwykle cennym surowcom.

ekologiczna moda Uroda / Styl 11 września 2021, 14:08

Ekologiczna moda to ściema. Najlepsze w rankingach marki oceniono zaledwie na tróję

Najnowszy raport organizacji Stand.earth jasno pokazuje, że marki modowe, pomimo swoich sloganów reklamowych, wcale nie są takie eko-friendly. Wśród 47 wziętych pod lupę firm odzieżowych najbardziej przyjazne środowisku są marki sportowe.

tatuaż na bliźnie Uroda / Styl 10 września 2021, 14:32

Tatuaż na bliźnie nie zawsze ma ją zakrywać

Tatuaż na bliźnie wcale nie musi jej całkowicie zakrywać. Raczej ma z nią współgrać, by podkreślić drogę, jaką przeszła jej posiadaczka.

Mieszkać na łodzi Lekcja życia 2 września 2021, 10:23

Jak wygląda życie na łodzi?

Ania i Bartek Dawidowscy marzyli, aby zamieszkać na łodzi i... zrobili to. Od sześciu lat domem dla ich czteroosobowej rodziny jest 15-metrowy trimaran.

boczniaki Dobra dieta 27 sierpnia 2021, 07:01

Boczniaki - gdzie ich szukać, jak przyrządzić i dlaczego warto je jeść?

Są pyszne, stanowią świetny zastępnik mięsa w roślinnych odpowiednikach tradycyjnych potraw, a poza tym zaskakują mnogością korzyści zdrowotnych. Czego jeszcze nie wiesz o boczniakach?

zew natury Zdrowie 25 sierpnia 2021, 09:00

Zew natury: trendy eko, które mogą zbliżyć Cię do przyrody

Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że ekspozycja na naturę ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, a jednocześnie zwiększa naszą wrażliwość na środowisko.

elektroodpady Lekcja życia 20 sierpnia 2021, 14:07

Elektrośmieci - cenne odpady czy niebezpieczne śmieci? To zależy od Ciebie

Czy wiesz, że Twój smartfon zawiera cenne pierwiastki, takie jak złoto, platynę, srebro czy miedź, które można wykorzystać np. do zrobienia plomb dentystycznych lub instrumentów muzycznych? Jest jeden warunek, by było to możliwe: odpowiednia segregacja.

roślinny burger Dobra dieta 17 sierpnia 2021, 12:45

Po roślinne alternatywy mięsa i nabiału najczęściej sięgają osoby... jedzące mięso

To nie weganie ani wegetarianie stanowią największa grupę konsumentów sięgających po roślinne burgery, mleka czy sery.