Woda mineralna bez minerałów?
Wśród ponad 200 wód dostępnych w sklepach może 30 zasługuje na nazwę „mineralna”. Eksperci z Polskiego Towarzystwa Magnezologicznego mówią, jak jest: dobra woda musi mieć 1000 mg/l składników mineralnych, proporcję wapnia do magnezu 2:1, a tego drugiego nie mniej niż 50 mg/l. Większość wód nie przekracza 300 mg składników mineralnych na litr, więc równie dobrze można w nich robić pranie.
Wydajemy na butelkowane wody ok. 3 mld zł rocznie. To prawie tak dobry biznes, jak narkotyki, prostytucja i polityka. Nie daj sobą manipulować. Czytaj etykietki!
Zbyt duża ilość wypitej wody, może być szkodliwa, ale mamy na myśli wyjątkowo ekstremalne sytuacje. Ty sięgaj po nią częściej i dowiedz się, ile pić wody, by cieszyć się zdrowiem.