Zdrowe odżywianie: fakty i mity [test WH]

Czy warto jeść grzyby? Czy sok z grejpfruta jest zdrowy? Czy ziemniaki tuczą? Tym razem wybrałyśmy powszechnie krążące opinie dotyczące zdrowej diety, żeby sprawdzić, ile w nich prawdy. Najpierw jednak sprawdź się w naszym teście i zobacz, czy znasz się na odżywianiu.

warzywa, kuchnia, gotowanie fot. shutterstock.com
fot. shutterstock.com
Zobacz również:
Zero siłowni, zero problemu. Nie musisz się nigdzie ruszać, żeby się nieźle zmęczyć. Wystarczy mieć przed sobą ten plan.
ZOBACZ WIĘCEJ

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
REKLAMA