Przyjaciel czy wróg? Czy wiesz, których produktów unikać, gdy cierpisz na IBS?
Przyjaciel czy wróg? Czy wiesz, których produktów unikać, gdy cierpisz na IBS?
Dieta FODMAP łagodzi objawy IBS aż u 70% osób.Niestety, dieta dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego nie należy do najłatwiejszych. Myślisz, że wiesz, które produkty są na czarnej liście, a które można jeść? W takim razie w poniższych parach wskaż produkt o niższej zawartości FODMAP.
WH2017-03-30
fot. shutterstock.com
Jeśli nie do końca wiesz, na czym polega dieta FODMAP, nim przystąpisz do testu, najpierw sprawdź nasz artykuł dotyczący diety FODMAP?
Czy uważasz się za osobę pewną siebie? Znającą swoją wartość, atuty i słabe strony? Nie ulegasz o...
REKLAMA
Ups... widzimy, że masz AdBlocka.
Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.
fot. shutterstock.com
Komentarze