Przyjaciel czy wróg? Czy wiesz, których produktów unikać, gdy cierpisz na IBS?
Przyjaciel czy wróg? Czy wiesz, których produktów unikać, gdy cierpisz na IBS?
Dieta FODMAP łagodzi objawy IBS aż u 70% osób.Niestety, dieta dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego nie należy do najłatwiejszych. Myślisz, że wiesz, które produkty są na czarnej liście, a które można jeść? W takim razie w poniższych parach wskaż produkt o niższej zawartości FODMAP.
WH2017-03-30
fot. shutterstock.com
Jeśli nie do końca wiesz, na czym polega dieta FODMAP, nim przystąpisz do testu, najpierw sprawdź nasz artykuł dotyczący diety FODMAP?
„Chyba jeszcze nigdy w życiu nie czułam się tak wolna. Wolność, jak się okazało, lubi wszystkiego...
REKLAMA
Ups... widzimy, że masz AdBlocka.
Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.
fot. shutterstock.com
![3 niepopularne zioła dla urody, które działają cuda [domowe kosmetyki]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14420/270x124.jpg?v=1603231773)
![3 niepopularne zioła dla urody, które działają cuda [domowe kosmetyki]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14420/560x370.jpg?v=1603231778)
![Co wiesz o suplementach? [QUIZ]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14419/270x124.png?v=1603206360)
![Co wiesz o suplementach? [QUIZ]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14419/560x370.png?v=1603206347)
![Ekologiczne artykuły do higieny intymnej [przegląd produktów]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14412/270x124.jpg?v=1603058286)
![Ekologiczne artykuły do higieny intymnej [przegląd produktów]](https://www.womenshealth.pl/home_images/14412/560x370.jpg?v=1603058291)
Komentarze