Ocet jabłkowy ma żółto-brązową barwę i jest lekko mętny, wyróżnia się przy tym charakterystycznym kwaśnym, octowym smakiem i zapachem jabłek. Jest on źródłem wielu minerałów i witamin, zawiera m.in.:potas, sód, żelazo, fosfor, witaminę A, witaminy z grupy B, C i E,bioflawonidy oraz pektyny.
Ocet jabłkowy sprawdzi się zarówno przy niektórych problemach zdrowotnych, jak również do pielęgnacji ciała. Jest dobrze znanym składnikiem i dodatkiem do wielu dań, a wykorzystać można go np. do zakwaszania zup, przygotowywania marynati sosów typu vinaigrette.
ZOBACZ TEŻ: Kosmetyk, dzięki któremu poczujesz się odprężona
Ocet jabłkowy dla dbających o linię
Ocet produkowany z jabłek wykazuje wiele dobroczynnych właściwości jeśli chodzi o układ trawienny, ponieważ poprawia wydzielanie soków trawiennych i reguluje pracę jelit. Z tych samych względów substancja ta uznawana jest za sprzymierzeńca osób odchudzających się, chociaż nie można uznawać jej za cudowny środek dietetyczny i powinna być traktowana jedynie jako uzupełnienie dobrze zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia.
Ocet jabłkowy przyspiesza rozszczepianie się tłuszczów, a więc także ich spalanie. Ma też silne właściwości odwadniające, dlatego picie go jednocześnie z dużą ilością wody wspomaga oczyszczania organizmu. - Ocet jabłkowy może również zwiększać wrażliwość na insulinę. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Diabetes Care” wykazało, że jego przyjmowanie pomogło poprawić wrażliwość na insulinę nawet o 34% u osób z cukrzycą typu 2 lub z opornością na insulinę – mówiła w magazynie Woman’s Health Małgorzata Ostrowska, ekspertka z poradni dietetycznej mauricz.com.
ZOBACZ TEŻ: Suplementy od kobiet specjalnie dla kobiet
Komentarze
~alicia, 2020-01-28 22:21:57
~malwina, 2020-01-28 14:09:02
~marli009, 2020-01-26 20:12:34
~Agata30, 2020-01-26 07:57:19
~olaholah, 2020-01-23 18:27:35
~evelina, 2020-01-20 15:23:19
~velvet, 2020-01-16 08:14:48
~Benitka33, 2019-09-11 20:40:18
~AdA, 2019-08-29 00:37:03
~Jolla, 2019-08-28 13:30:14
~Izka, 2019-08-23 17:34:29
~Kornelia, 2019-08-23 13:56:54
~Amndis, 2019-08-23 09:08:54
~Pati, 2019-08-12 10:26:02
~Marlena, 2019-08-11 05:20:42
~Lidex, 2019-08-05 09:07:04
~Jamelia, 2019-08-02 15:01:27
~Klarra, 2019-08-02 09:19:06
~elka, 2019-08-01 16:54:34
~Ewelines93, 2019-07-31 17:00:10
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?