Najlepsze produkty z Kauflandu

Ty oszczędzaj czas na to, co kochasz, a my pomożemy Ci w zakupach. Zrobiliśmy listę produktów – tych w dobrych cenach oczywiście – które z czystym sumieniem i bez tracenia czasu na czytanie etykiet możesz wrzucić do koszyka. Nie ma za co!

Najlepsze produkty z Kauflandu fot. Wojciech Małkowicz/MPP

1. Musli odpornościowe

One Day More, 17,99 zł

O zdrowie warto zatroszczyć się już przy śniadaniu. Najlepiej jedząc pyszne musli z płatkami owsianymi, liofilizowanymi truskawkami oraz kwaśnymi czarnymi porzeczkami. Taki miks to źródło żelaza, cynku i miedzi, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

REKLAMA

2. Kozie mleko

Danmis, 3,99 zł

Nietolerancja laktozy albo krostki na twarzy. Jeżeli masz takie problemy nawet przy odrobinie krowiego mleka w kawie, zamień je na kozie. Ma specyficzny smak, ale za to zawiera cenne kwasy omega-6, a także kwasy tłuszczowe średnionasycone, które nie odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej.

3. Otręby owsiane

Sante, 3,49 zł

To dobre źródło wspierających układ krwionośny beta-glukanów. Wystarczy że będziesz jeść 50-gramową porcję wysokobłonnikowych otrębów owsianych dziennie, a obniżysz poziom cholesterolu we krwi. Mają również wysoką zawartość wit. B1, fosforu, magnezu i cynku.

ZOBACZ TEŻ: 10 pomysłów na prezent dla męża [do 300 zł]

4. Trendy lunch

Melvit, 9,99 zł

Dania gotowe rzeczywiście pozwalają zaoszczędzić czas, a w niektórych przypadkach i pieniądze. Ale my dajemy lajka tylko tym gotowcom, które nie zaniedbują Twojej diety i są wartościowe. Kciuk w górę dla mieszanki kuskusu perłowego, suszonych grzybów leśnych, aromatycznego tymianku i zielonego groszku. Mimo pochwał, niech to będzie raczej okazyjna alternatywa dla Twojego obiadu.

5. Jaglanka + mus

Dawtona, 2,69 zł

Żyjesz w biegu i nie zawsze udaje Ci się jeść regularnie? Niedobrze, ale wiemy, jak jest, i wyciągamy pomocną dłoń. Nie jedz byle czego, aby zaspokoić głód między jednym a drugim spotkaniem. Wrzuć do torebki drugie śniadanie zamknięte w praktycznym opakowaniu – i to bez dodatku cukru, bez zagęstników i konserwantów. Wybierz wersję z jagodami: są świetnymi przeciwutleniaczami oraz sprzymierzeńcem w walce o piękny wygląd. Zabij więc głód i lśnij.

6. Olej rzepakowy

Rapso, 13,29 zł

Z oliwą nie wygrywa, ale depcze jej po piętach. Podobnie jak konkurentka, zawiera tłuszcze jednonienasycone, ale niestety ma mniej polifenoli, które łagodzą negatywne skutki smażenia. Rób to więc na oliwie, a olejem skrapiaj sałatki.

7. Proteinowy milk shake

Valio, 6,59 zł

Trenujesz, a więc to, co jesz, też ma znaczenie – efekty treningów będą jeszcze lepsze. Mleczny shake o smaku bananowo-czekoladowym jest zdrową i sycącą przekąską pełną protein, z wysokiej jakości fińskiego mleka. Zawiera aż 25 g białka, nie ma tłuszczu i cukru. Uważaj, ten smak uzależnia!

8. Cieciorka ugotowana na parze

Bonduelle, 4,85 zł

Nie od dziś wiadomo, że gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Ciecierzyca, potocznie zwana cieciorką, może w codziennej diecie zastąpić mięso oraz różnego rodzaju ziarna. Zrobisz z niej pyszny hummus czy falafele.

9. Ser feta dojrzewający w solance

K-Favourites, 6,65 zł

A wezmę, bo do sałatki się przyda. Ale to niejedyny plus tego sera. Podkręcisz nim smak wielu potraw – nie tylko greckich – i dostarczysz sobie sporej dawki protein.

10. Oliwki Kalamata

K-Favourites, 6,29 zł

Są kwaskowo-goryczkowe – wyostrzą smak śródziemnomorskich dań. Zrobisz z nich też smaczną pastę – tapenadę.

11. Szynka

Goodvalley, 6,99 zł

100% mięsa bez konserwantów, od zwierząt wyhodowanych bez użycia antybiotyków i karmionych paszą wolną od GMO. Dodatkowy plus za tacę z recyklingu.

12. Makaron z mąki z ciecierzycy

Novelle, 6,99 zł

Zawiera mangan, który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, oraz miedź, a ta odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

13. Sockeye Dziki Łosoś

Arctic Fish, 12,99 zł

Łosoś bogaty jest w selen wspierający odporność. Dostarcz więc amunicji, aby Twój układ immunologiczny mógł walczyć z wirusami, zwłaszcza teraz.

ZOBACZ TEŻ: Najlepsze produkty z Żabki

Zobacz również:
Powroty do ćwiczeń są równie trudne, co powroty do pracy po wakacjach życia. Spokojnie, nie będziemy Cię namawiać, żebyś na urlop zabrała ze sobą robotę, ale trening już tak. Wrócisz pełna energii i w formie lepszej niż kiedykolwiek.
ZOBACZ WIĘCEJ

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ

REKLAMA

REKLAMA