[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA
PODZIEL SIĘ


OCEŃ
5.0

Czy to czas na zmianę pracy? [QUIZ]

Sprawdź, czy przypadkiem nie masz objawów wypalenia.

1. W jakim nastroju zwykle szykujesz się do pracy?

A. Zwykle mam dobry humor i energię.

B. Wstaje mi się z trudem, ale jak się rozkręcę, to jest OK.

C. W fatalnym. Często rano boli mnie brzuch albo mam rozwolnienie.

2. Czy w pracy masz dużo kontaktów z innymi ludźmi? Jak sobie z tym radzisz?

A. Mam do czynienia z ludźmi, ale bardzo to lubię w swojej pracy.

B. Umiarkowanie. Czasem mnie to wkurza, ale na ogół daję radę.

C. Często myślę, że mam ochotę wszystkich udusić.

3. Co się dzieje, kiedy masz zbyt wiele zadań do wykonania w pracy?

A. Na ogół sama decyduję, ile zadań mam do zrobienia jednego dnia.

B. Układam je sobie po kolei, jedno zadanie na raz, i staram się odhaczać je po kolei.

C. Czasami po prostu siedzę i nie wiem, za co się zabrać, bo tyle mi zwalają na głowę, a ja nie potrafi ę odmówić.

ZOBACZ TEŻ: Praca marzeń - jak ją znaleźć? [5 kroków]

REKLAMA

REKLAMA

4. Jak oceniłabyś swoje zdrowie w porównaniu do okresu sprzed, powiedzmy, pięciu lat?

A. Zdrowiej jem, więcej się ruszam, więc raczej jestem w lepszej formie.

B. Nie zauważyłam większych zmian.

C. Zdecydowanie częściej coś mi dolega. Częściej też biorę zwolnienia.

5. Jaki masz stosunek do ludzi, z którymi współpracujesz?

A. Ogólnie ich lubię. „Czynnik ludzki” zresztą to jedna z większych zalet mojej pracy.

B. Jednych lubię, innych nie, ale to tylko znajomi z pracy, a nie przyjaciele.

C. Szczerze mówiąc, od jakiegoś czasu wkurzają mnie na maksa.

6. Jak oceniłabyś swojego szefa i swoje relacje z nim?

A. Sama mam kierownicze stanowisko, a „nadszef” jest spoko.

B. Dobrze się dogadujemy. W sumie nie czuję z jego strony jakiejś presji.

C. On nie ma pojęcia, co robię, i ile czasu to wszystko zajmuje. O pochwałach chyba nigdy nie słyszał

7. Zdarza Ci się, że spędzasz wolny czas na spotkaniach ze znajomymi z pracy?

A. Pewnie, lubię ich i mamy mnóstwo wspólnych tematów.

B. Raczej nie. Po pracy mam zupełnie inne grono znajomych.

C. Nigdy! Zresztą i tak po pracy najchętniej położyłabym się na kanapie z winem i żeby nikt do mnie nie gadał.

ZOBACZ TEŻ: 7 patentów na udaną rozmowę kwalifikacyjną

REKLAMA

Większość A

Aż się nie chce wierzyć, że takie idealne prace istnieją. Zmienisz pracę dopiero wtedy, kiedy poczujesz, że się w tej nie rozwijasz. Ale to raczej nie ten moment.

Większość B

Czy nie jest przypadkiem tak, że odczuwasz pewną stagnację zawodową? Niby nie jest źle, ale ta praca raczej nie jest pasją Twojego życia. Nie masz ochoty na nowe wyzwania?

Większość C

Wypalenie to kombinacja przemęczenia, zobojętnienia i poczucia nieskuteczności, wrażenia, że nie jesteś w stanie nic osiągnąć. Najwyższy czas na zdecydowane kroki, zanim dopadnie Cię depresja.

ZOBACZ TEŻ: Szukasz pracy w sieci? Oto 5 rzeczy, o których musisz pamiętać

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ

REKLAMA

REKLAMA
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij