FITNESS - TRENING SIŁOWY

Czasy, kiedy hantle i sztangi były zarezerwowane jedynie dla mężczyzn odeszły już dawno do lamusa. Dzisiaj oferty fitness klubów pełne są zajęć typu body pump, lift it czy magic bar. W WH od dawna już przekonywałyśmy, że trening siłowy to najlepszy sposób na zgrabną sylwetkę, płaski brzuch, seksowne plecy i jędrną pupę. Sprawdź nasze plany treningowe opracowane przez ekspertów, naucz się ćwiczyć ze sztangami, hantlami, talerzami oraz ciężarem własnego ciała i przekonaj się, ile satysfakcji daje machanie żelastwem.