Sprzęt miesiąca: ciężarki na kostki i nadgarstki

Akcesoria do ćwiczeń mogą wyglądać tak, że chętnie po nie sięgamy, a po treningu wciąż możemy na nie patrzeć.

2021-03-09

Producent

Hantle i kettle są królami domowej siłowni, ale w strefie wolnych ciężarów zamieszanie robi też inny członek rodziny królewskiej. Ciężarki na nadgarstki i kostki w nowym wydaniu wracają do łask. Kiedyś marsze z obciążeniem były modnym sposobem zrzucania wagi, dziś coraz częściej obciążniki widać na popularnych pilatesowych streamingach. Dodatkowy opór przy każdym ruchu sprawia, że po ściągnięciu ich czujesz się silniejsza. A wcale nie zdejmuje się ich już tak chętnie, bo wyglądają coraz lepiej. Oldskulowe, neoprenowe worki z piaskiem też się sprawdzają. Ale takie np. Bala Bangles, wykonane ze stali pochodzącej z recyklingu, pokrytej mięciutkim silikonem, nie dość, że wyglądają ładnie (dostępne w całej palecie kolorów), to jeszcze łatwiej je czyścić po wycisku.

Bala, cena: od 200 zł, shopbala.com

Gadżety na sezon zimowy

Aktywna ciąża

Aplikacja Pregnancy Tracking (darmowa dla użytkowników Garmin Connect) wykorzystuje dane ze smartwatcha: pozwala śledzić rozwój ciąży i korzystać z porad dot. aktywności.

Garmin

Butelka w ruchu

Można ją zamocować do ramy roweru, torby czy plecaka. Utrzymuje ciepło do 12 h. Dodatkowo aplikacja wskazuje miejsce darmowego napełniania, np. podczas podróży.

Closca, od 120 zł