Christina Aguilera
Wokalistka zrobiła sobie jednosezonową przerwę od nagrywania programu „The Voice” i powróciła ostatnio ze znacząco szczuplejszą sylwetką. Dlaczego wzięła wolne? Christina tłumaczy magazynowi „Redbook”: „Potrzebowałam odpocząć, zwolnić, po prostu odetchnąć. Spróbować zrozumieć, kim jestem po zejściu z tego czerwonego krzesła”. Odpoczynek wyszedł jej na dobre, a pozbycie się stresu pomogło zrzucić nadmiarowe kilogramy. Zobacz, jak dieta i ćwiczenia wpływają na stres.