Women's Health poleca:

Wygraj pobyt na Rio Mare Academy! KONKURS!

Eleganckie słuchawki dla kobiety z klasą

Treningi a koronawirus – co wolno, a czego nie podczas epidemii

Jeden przyrząd: ekspresowy trening z talerzem od sztangi

Cellulit - jak go unikać i jak z nim walczyć

Słuchawki na trening

Fit Instagram: Kayla Itsines

Kayla Itsines, bohaterka styczniowego numeru WH, to międzynarodowa gwiazda fitnessu. Na Instagramie obserwuje ją już ponad 5,3 mln osób! Na swój profil wrzuca zdjęcia swojej zgrabnej sylwetki, metamorfoz dziewczyn, które korzystają z jej programów treningowych oraz zdrowych posiłków. Zobacz, najciekawsze fotki Kayli.

WH 2016-07-11

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)2 Lip, 2016 o 2:54 PDT

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)18 Kwi, 2016 o 3:01 PDT

TOP 5

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)11 Sty, 2016 o 3:07 PST

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)9 Maj, 2016 o 4:51 PDT

ZOBACZ RÓWNIEŻ

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)14 Maj, 2016 o 4:29 PDT

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)31 Maj, 2016 o 4:33 PDT

ZOBACZ RÓWNIEŻ

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)14 Maj, 2016 o 11:38 PDT

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)4 Lip, 2016 o 4:41 PDT

ZOBACZ RÓWNIEŻ

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)1 Mar, 2016 o 3:05 PST

REKLAMA

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Kayla Itsines (@kayla_itsines)9 Lip, 2016 o 5:00 PDT

Tagi:
Kayla Itsines

Komentarze

DODAJ KOMENTARZ

ZOBACZ RÓWNIEŻ

NAJNOWSZE

Gotowanie zero waste: jak planować posiłki, by nic nie marnować [patenty i jadłospis]

PRZEPISY

Gotowanie zero waste: jak planować posiłki, by nic nie marnować [patenty i jadłospis]

Gotowanie w duchu zero waste to trend, który nie traci na popularności od kilku lat. Jednak dopie...

Randka w czasie kwarantanny – 6 pomysłów

SEKS / ZWIĄZKI

Randka w czasie kwarantanny – 6 pomysłów

Jeśli nie mieszkacie razem, Wasz związek czekają trudne chwile. O randkach w restauracji, kinie c...

7 domowych trików na przedświąteczne porządki

LEKCJA ŻYCIA

7 domowych trików na przedświąteczne porządki

Nie wiadomo jeszcze, jak będą wyglądały nasze tegoroczne święta, ale to nie jest powód ani wymówk...

PRZEPISY

Przepisy na zdrowe drinki bez alkoholu [klasyki w nowej odsłonie]

Te bezalkoholowe koktajle ucieszą oczy, Twoje kubeczki smakowe oraz przede wszystkim Twoją wątrob...

ZDROWIE

Strach przed koronawirusem.

Stare porzekadło mówi, że strach ma wielkie oczy. W czasach epidemii koronawirusa strach jest prz...

ZDROWIE

Zdrowie intymna a bielizna - jak wybierać majtki?

Sorry, czerwona koronko – znikasz po walentynkach, żeby zrobić miejsce bawełnianej legendzie. Spr...

Obiad, który leczy: 5 przepisów na zupy na bulionie

PRZEPISY

Obiad, który leczy: 5 przepisów na zupy na bulionie

Izraelscy uczeni wystąpili z wnioskiem do Światowej Organizacji Zdrowia o zaliczenie rosołu do gr...

PROMOCJE

PAESE pomaga, pomagaj razem z nami!

Polska firma kosmetyczna PAESE z Krakowa odpowiedziała na apel Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięc...