[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Womenshealth.PL

Najczęściej popełniane błędy w internecie w roku 2018 Najczęściej popełniane błędy w internecie w roku 2018
Silna jak nigdy [historia Katie Holmes]

GWIAZDA WH

Silna jak nigdy [historia Katie Holmes]

"Jestem matką, więc wiem, co znaczy robić 25 rzeczy naraz"

W POGONI ZA SZCZĘŚCIEM

Ikigai - przepis na długie i szczęśliwe życie

Powód, dla którego codziennie rano wstajesz z łóżka – tak brzmi najprostsza definicja ikigai. Ta japońska filozofia życiowa to nie kolejny modny trend, ale – jak pokazują liczne badania – sposób na długie i szczęśliwe życie. A przypomnijmy tylko, że Japończycy żyją średnio o 7 lat dłużej niż Polacy. To sporo.
Jak przestać odkładać wszystko na później?

ZROBIĘ TO JUTRO

Jak przestać odkładać wszystko na później?

Prokrastynacja, rozumiana jako odkładanie zadań na później, dotyka w pewnym sensie większość z nas.

FORMA Z WYBIEGU

Trening modelek: pupa jak Heidi Klum i brzuch jak Miranda Kerr

Wielu twierdzi, że wygrały los na loterii genetycznej, a sukces sam zapukał do ich drzwi. W rzeczywistości modelki poświęcają wiele czasu, by pozostać w topowej formie. Czasy Kate Moss, odżywiającej się szampanem oraz kokainą, minęły – nawet ona zakasała rękawy i ruszyła na siłownię.
Z NASZYCH STRON
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij