Women's Health Polska

JAJO W 16 ODSŁONACH

Przepisy na dania z jajkiem na twardo

Jakie niezłe?! Fantastyczne, wybitne, rewelacyjne – tak się powinno mówić i pisać o jajkach. Perfekcyjne białko, mało węglowodanów, witaminy, minerały, świetny smak i niska cena – naprawdę warto robić sobie jaja.

JAJO W 16 ODSŁONACH

Przepisy na dania z jajkiem na twardo

NOCNA STRAŻ

Obudź się piękniejsza: jak pielęgnować twarz w nocy [najlepsze kosmetyki]

Sprawdź, jak pielęgnować twarz w nocy.

PODKRĘĆ EROTYCZNY PŁOMIEŃ

Dobry seks: wiosna w łóżku

Kryzys w łóżku? No cóż, to się zdarza. Ale wcale nie zamierzamy się godzić ze spadkiem libido, bo naprawdę jest o co walczyć. W końcu nie od dziś wiadomo, że dobry seks to kosmetyczka i siłownia w jednym. Sprawdziłyśmy, co znudzonym parom radzą seksuolodzy.

WYZWANIE WH

30 dni w formie

SZYBSZE SPALANIE

Trening siłowy w 15 minut na lepszy metabolizm

Do swojego planu dodaj ten szybki trening siłowy: wzmocnisz dół ciała i przyspieszysz metabolizm.

W ZGODZIE Z NATURĄ

Jak być eko? - 7 najprostszych sposobów. Sprawdź, co zyskasz

Bycie bardziej eko to nie tylko moda. Kiedy chronisz Matkę Naturę, ona odpłaca Ci się mnóstwem korzyści dla zdrowia i urody. Warto spróbować, szczególnie, że może Ci się to opłacać także z innych względów.

NOWY ROK, NOWE BUTY

Najlepsze buty biegowe 2018

REKLAMA

GWIAZDY WH

"Wolę spróbować, niż żałować, że czegoś nie spróbowałam" [rozmowa z Anją Rubik]

Wierzy w to, że każdy ma moc naprawiania świata. Jej ulubione słowa to: mogę, angażuję się, wiem, czego chcę. Anja Rubik, światowej sławy modelka, aktywistka, inicjatorka kampanii #sexedPL, angażuje się w propagowanie mądrej edukacji seksualnej, walczy z plastikiem w oceanach, bierze udział w projekcie wysyłania sondy na księżyc Saturna. Swoją postawą pokazuje, jak można pomóc bliskim, dalekim, a nawet światu, jednocześnie nie rezygnując z siebie.