[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Womenshealth.PL

Przeziębienie i grypa - co na nie pomaga? Przeziębienie i grypa - co na nie pomaga?
7 diet, które stosują gwiazdy

PROSTO Z CZERWONEGO DYWANU

7 diet, które stosują gwiazdy

Celebrytkom szczególnie zależy na byciu w formie dlatego sprawdziliśmy, jakie diety stosują.

NA DETOKSIE

Uzależnienie od kawy: kofeina jak narkotyk?

Kofeina jest substancją psychoaktywną, jak nikotyna czy heroina. Ale skoro tak, to czy można się od niej uzależnić jak od narkotyków czy papierosów? Nasz redaktor postanowił zrobić sobie kawowy detoks i na własnej skórze przekonać się, czy ma objawy odstawienia.
Plan treningowy na jędrną pupę w górze

PROSTY I GENIALNY

Plan treningowy na jędrną pupę w górze

Mamy patent na pupę doskonałą. Prosty i przez to genialny. Zresztą, przekonaj się sama

CZAS NA STRECZING

Dlaczego powinnaś rozciągać się po każdym treningu?

Kettlem posługujesz się równie sprawnie jak kartą kredytową na wyprzedażach, ale z wysiłkiem schylasz się do sznurówek? Nic dziwnego: mając czas i energię na trening, stawiamy na siłę lub kardio. Tylko że bez streczingu forma i sylwetka sporo tracą. Zobacz, jak zyskać gibkość bez rozciągania doby.
Z NASZYCH STRON
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij