Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]

Womenshealth.PL

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
4.4

Problemy z cerą w parze ze zmarszczkami - jak dbać o cerę po 30-stce

Kurzym łapkom czy bruzdom na czole zawsze towarzyszy coś jeszcze: pryszcze, popękane naczynka, ciemne plamy...  Sprawdź, jak zadbać o cerę po trzydziestce w domu i jakie kuracje oferują salony kosmetyczne.

WH 2014-09-30
Fot. Wojciech Małkowicz Fot. Wojciech Małkowicz

Do niedawna Twoim największym problemem był trądzik. Teraz masz pryszcze i pierwsze zmarszczki. Na dodatek to, co działa na pryszcze, powoduje większe zmarszczki i na odwrót. Albo kremy przeciwzmarszczkowe podrażniają Twoją skłonną do czerwienienia się skórę. A te na naczynka niewystarczająco ją odżywiają.

Czyli co robić? Wklepywać podwójnie? Wydawać podwójnie? Na szczęście istnieją dermokosmetyki stworzone specjalnie z myślą o współistniejących problemach skóry. Kosmetolog i specjalista dermatologii estetycznej dr Aneta Szulska-Schoepp zdradza, co rozwiąże Twoje problemy.

Para: zmarszczki + trądzik

Co trzecia trzydziestolatka oprócz pierwszych zmarszczek ma objawy trądziku. Są one spowodowane zaburzeniami w równowadze hormonów – estrogenów i testosteronu – oraz niewłaściwą pielęgnacją skóry ze skłonnością do łojotoku.

Kuracja

Hydrokwasy alfa (AHA) i beta (BHA) w jednym preparacie. AHA, np. kwas mlekowy, złuszcza martwy naskórek, pobudza syntezę kolagenu i nawilża, zapobiegając tworzeniu się zmarszczek i wygładzając te, które już są. (Bogatym źródłem „domowego” kwasu mlekowego są jogurty, mleko, kiszone ogórki czy kapusta). BHA, np. kwas salicylowy, otwiera pory i zmniejsza produkcję łoju. Jest to świetna kombinacja zawarta w kosmetykach do zwalczania zarówno pierwszych zmarszczek, jak i objawów trądziku.

Kosmetyki dla Ciebie

Vichy Normaderm Anti-Age i Hyaluspot, Avène Cleanance K, Ystheal+, Eucerin Dermopurifyer, La Roche-Posay Biomedic Serum, Effaclar K, Pharmaceris Octopirox, Lancôme Pure Focus Anti-Aging.

W gabinecie

1. Kwas salicylowy w formie peelingu w odpowiednim stężeniu zastosowany na skórę równie skutecznie likwiduje oba problemy. Kuracja składa się z serii kilku peelingów i przeprowadza się ją w gabinecie medycyny estetycznej.

2. Izotretinoina, stosowana w formie tabletek, likwiduje trądzik i spłyca zmarszczki. Jest to jednak terapia wymagająca czasu, a o możliwości i konieczności jej zastosowania decyduje lekarz.

3. Terapia laserowa polega głównie na zmniejszeniu wielkości i liczby gruczołów łojowych i pobudzeniu syntezy kolagenu; jest prowadzona w kilku cyklach.

zmarszczki, pies Fot. Wojciech Małkowicz

Para: zmarszczki + naczynka

Życie po trzydziestce przyspiesza, stres staje się chlebem powszednim. Coraz częściej lubimy go rozładowywać wieczornym kieliszkiem wina i jedzeniem pełnym ostrych przypraw. To wszystko nasila objawy, które lekarze nazywają ,,grą naczynkową’’ i może być wstępem do trądzika różowatego.

Kuracja

Kremy z witaminami C+E, prowitamina B5 i rutyna. Składniki te mają działanie przeciwzapalne, obkurczające naczynka, kojące i rozjaśniające. Dobrze, jeśli preparaty dodatkowo zawierają olej z pestek winogron, allantoinę, ruszczyk i koniecznie wysoki filtr UV. Skóra po ich zastosowaniu jest widocznie bardziej napięta, miękka i rozświetlona, naczynka krwionośne uszczelnione i – co istotne – mniej widoczne. Dodatkowo zmarszczki ulegają spłyceniu.

Kosmetyki dla Ciebie

Avène Antirougeurs, Iwostin Capillin, La Roche-Posay Rosaliac, Pharmaceris N – Nutri Capilaril, SVR Rubialine.

W gabinecie

1. Lekarz może profilaktycznie przepisać Ci lek na trądzik różowaty, zawierający metronidazol – zapobiega zaostrzeniom choroby i delikatnie wygładza skórę.

2. Elektrokoagulacja – usunie drobne naczynka przez ich „zamknięcie”, czyli koagulację lancetronem; jednocześnie pobudzi produkcję kolagenu.

3. Laser – jedna z najskuteczniejszych metod: zlikwiduje naczynka i dodatkowo wygładzi drobne zmarszczki. Pamiętaj: skóra naczyniowa wymaga specjalnej troski przez całe życie – używanie kremów uszczelniających naczynka powinno stać się Twoim nawykiem.

zmarszczki, pies Fot. Wojciech Małkowicz

Para: zmarszczki + chomiki

To naturalne: produkcja kolagenu spada z wiekiem, więc skóra traci jędrność. A dlaczego u Ciebie jakoś szybciej niż u koleżanek? Zazdrościły Ci zawsze pięknej opalenizny, prawda?

Kuracja

Retinol i kwas hialuronowy – duet o wielkiej mocy. Efektem takiej kuracji jest delikatne złuszczenie naskórka, przez co staje się wygładzony i rozjaśniony, nawilżenie skóry twarzy oraz zwiększenie jej napięcia dzięki pobudzeniu produkcji kolagenu i elastyny oraz naturalnego kwasu hialuronowego, którego produkcja spada wraz z wiekiem. Raz w tygodniu rób sobie peeling lub delikatną mikrodermabrazję i stosuj odpowiednie kremy.

Kosmetyki dla Ciebie

Eucerin Hyaluron-filler krem i koncentrat, La Roche-Posay Redermic C, Vichy Liftactiv Retinol HA.

W gabinecie

1. Mezoterapia to technika polegająca na wstrzyknięciu w skórę koktajlu witamin i kwasu hialuronowego, które prawie natychmiast poprawiają wygląd skóry i zwiększają jej napięcie. Pełna mezoteriapia powinna składać się z 3-4 zabiegów przeprowadzonych w ciągu 2-3 tygodni.

2. Laser lub fale radiowe – pobudzają produkcję kolagenu, poprawiają gęstość i strukturę skóry. Mogą dać naprawdę widoczne efekty. Doświadczony lekarz podpowie metodę najlepszą dla Twojej skóry.

lustro, uroda fot. shutterstock.com

Para: zmarszczki + przebarwienia

Ciemne plamy to najczęściej efekt stosowania środków antykoncepcyjnych i niestosowania kremów z filtrami. Powstają na skutek nadmiernego nagromadzenia się w jednym miejscu barwnika – melaniny.

Kuracja

Retinaldehyd – prekursor kwasu retinowego. Tego trudnego wyrażenia powinnaś się nauczyć. Jest łagodniejszy dla skóry niż izotretinoina, a też dobrze złuszcza, pobudza syntezę kolagenu i elastyny oraz poprawia elastyczność skóry. Reguluje melanogenezę, czyli prawidłowe tworzenie się i rozkład barwnika w skórze. Preparat dla Ciebie powinien zawierać również lewoskrętną witaminę C, która ma działanie rozjaśniające oraz dobrze, jeśli ma kwas fitowy, kwas kojowy, kwas salicylowy, kwas azelainowy, a profilaktycznie filtry ochronne. Uff ...

Kosmetyki dla Ciebie

Auriga FlavoC, Melaclear, SVR Hydracid C 20, Clairal, Vichy Idéalia BB, Ducray Melascreen, La Roche-Posay Active C, MelaD, Pharmaceris Albucin Intensive i przede wszystkim kremy z wysokim filtrem UV.

W gabinecie

1. Regularna mikrodermabrazja korundowa złuszczy martwy naskórek i pobudzi produkcję kolagenu i elastyny. Skuteczna w rozjaśnianiu przebarwień, najlepiej w połączeniu z kremami przeciw przebarwieniom.

2. Ultradźwięki w połączeniu z falami radiowymi RF, dzięki generowaniu ciepła stymuluje regenerację skóry i pobudza ją do odnowy.

3. Laser – mikrourazy skóry stymulują ją do produkcji kolagenu i rozjaśniają przebarwienia. Światło lasera jest pochłaniane przez melaninę, a barwnik ulega „rozbiciu”.

A czy wiesz, że Twoje codzienne nawyki mogą przyczyniać się do powstawania zmarszczek?

Tekst: Ewa Stefaniuk, Aneta Szulska-Schoepp

WH 03/2013

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij